【顧問觀點】2026年自媒體三大創作趨勢與心法

2026，要好好經營自己的個人品牌？如果曾經經營到一半就懷疑：「我是不是跟不上演算法？我是不是晚了？我是不是做再多也只是白工？」

那麼這篇顧問觀點，從 SOLER 風格誌 創辦人（思葒）的想法，濃縮成知識，並從焦慮裡拉出來，彙整出 2026 年自媒體的三大關鍵趨勢，思葒想告訴大家，真正的競爭力不再是會用多少工具，而是如何活出 AI 無法演算的「人味」， 也因此，從思葒的經驗中挖掘：當 AI 已經進化到能成為代理人時，創作者該如何佈局，才能從流量焦慮中解放，將靈感建立真正屬於自己的私密部落？

2026年社群趨勢一：AI 內容引擎→從一個靈感，進化成全網佈局

很多人以為 AI 的用途是「跟它聊天」、「請它幫我寫一篇文」、「問它幾個點子」，但 2026 的重點是AI 已經進步到「代理人」等級，讓它替你做事：整理未讀信件、排程、搜尋趨勢、彙整重點、把同一個核心內容裂變成不同平台版本，AI 不會取代創作者，但這個世界最後會勝出的，往往是會使用 AI 的人，所以思葒把「AI 內容引擎」拆成三步驟，只要理解這三步，就能把每一次輸出變得更省力、也更有效。

AI 內容引擎第一步：先餵原始靈感→創作的第一步永遠是文案

不管是要做長影片、短影音、貼文、官網文章、電子報、Podcast，甚至是拍電影，這些創作的第一步永遠是：寫文案，而 AI 最擅長的正是文案整理與延伸，要它寫出「像你」的內容，第一件事不是叫它憑空生成，而是要把原始材料餵給它，這個步驟叫做 Input。

思葒推薦一個很實用的輸入框架：

Why / How / What（黃金圈）

• Why：為什麼想分享這件事？你的動機、感受、觀點是什麼？（越真實越好）
• How：希望用什麼形式表達？短影音？條列式？故事？旁白？
• What：一定要講到的核心資訊是什麼？（地點、價格、流程、重點金句…）

想法可以很亂、很碎、甚至不用標點符號，語音輸入也可以，重點是：把真實原因放進去，因為「為什麼」一旦寫進去，AI 組出來的文字就更像自己，也更有靈魂。

AI 內容引擎第二步：內容原子化→讓一個靈感裂變成多平台版本

AI 真正厲害的地方，是可以把同一份整理好的內容，拆成不同平台的格式，例如：

• IG：10 句金句 + 2 個高共鳴提問
• FB：一篇更完整的敘事貼文
• Email/電子報：更像寫給朋友的信
• Story：三頁式重點拆解
• Podcast/短影音：60 秒口播腳本

不需要每次都「重新想一次」，只需要把同一個核心內容，請 AI 依平台語境重組，這就是 2026 的效率來源：只動一次腦，就能佈局全網。

AI 內容引擎第三步：全網優化→AI 能生成，但要負責「像你」

最後一關也是最多人的盲點：過度依賴 AI，內容會越來越像模板，不管用的是 ChatGPT、Gemini，或任何工具，它永遠不會成為你本人，你要做的是「優化」：把廢話刪掉、把語氣調回你、把細節拉回你的生活經驗，AI 會替自己省力，但「人味」仍然要靠自己親手收尾。

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2026年社群趨勢二：私密部落→從公領域流量，走向私域連結

第二個趨勢，是很多創作者正在默默轉向的方向：私域，原因其實很現實：公開流量的成本越來越高，演算法越來越封閉、創作者越來越多、廣告主也越來越擠，再怎麼努力，觸及也可能不像以前那樣努力就有回報，2026 的關鍵指標是：

• TA 精不精準
• 粉絲黏著度高不高
• 能不能把「看見」變成「連結」

社群 vs 部落：最大的差異是「每個人都能成為貢獻者」

社群通常是互動、聊天、資訊交換；部落 Private Tribe 則更像一個有分工、有角色、有任務的群體：有人帶跑團、有人主持共學、有人分享資源、有人當助教，部落裡的人不只是受惠者，而是共同創造者，這會讓連結更深，也更能形成長期的信任與支持。

一個很準的判斷：如何判斷粉絲黏著度？

思葒給了一個很有趣的指標：看私訊內容。 如果粉絲總是問你「IG 被鎖怎麼辦？」、「這題怎麼解？」，那代表他們只把你當「工具人」或「教科書」，較屬於功能性角色，但如果粉絲會跟你分享日常：餐廳、風景、生活片段，甚至跟你聊心事，那麼這才是真正的黏著度，你們之間有情感連結。在那些瞬間，你不只是老師，是他們生活中的朋友，這種「人與人之間的情感連結」，是任何演算法都搶不走的護城河。

💡能被分享日常的人，才是真正被信任的人，而信任永遠比觸及更值錢。

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2026年社群趨勢三：人味復興→當 AI 充滿世界，真人會變得更珍貴

當 AI 內容氾濫，人類的優勢到底剩什麼，思葒坦言，2026 年最大的趨勢將是：人味復興。流行是一個循環，當 AI 內容開始大量佔領社群，視覺疲乏、資訊疲乏會很快到來，曾經是「十個真人裡有一個 AI」很稀奇，未來很可能變成「十個 AI 裡有一個真人」這樣更珍貴，所以要學 AI，但不能把自己變成 AI，必須駕馭它，同時保留人味，而人味從哪裡來？思葒把答案說得非常具體：五感。

五感，是靈感的資料庫

視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺，這五感是人類感知世界的入口，也是靈感的來源，每天都在看、在聽、在吃、在摸，但有沒有用心？如果只是掃過，大腦其實沒有把它存進靈感資料庫，於是會出現一種很可怕的狀態：看了很多，最後卻什麼都不記得。

如果常覺得自己「沒靈感、不知道寫什麼」，那可能是太久沒有把感受存進身體裡，沒有用心，就等於沒有上傳靈感，要創作時，當然提取不到，因為當能描述感受，內容就會開始有「人味」，那是 AI 很難完整取代的。

💡靈感像一個雲端空間，而五感就是上傳的通道。

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2026 的日常練習：好好看、好好聽、好好吃、好好摸

💡要把社群經營好，第一步其實是把生活過好。

社群的本質是分享與記錄，如果沒有好好生活，能分享的，就只剩「看別人怎麼做」，而一旦你落入模板思維，你就會卡住、疲乏、懷疑自己。

2026 的三大趨勢，說到底都在指向：用 AI 把效率拉起來、用私域把連結拉深、用五感把人味拉回來；當掌握這三件事，個人品牌會變得更穩、更長線，也更不容易被趨勢淘汰，但若發覺最大的問題是不知道如何把靈感落地，那麼邀請你一起來參與思葒獨創、全台首創 零秒輸出！品牌直覺創作工作坊，告訴你如何網羅心中所有靈感。