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在這個資訊爆炸、焦慮橫行的 21 世紀,我們每個人都在尋找一種名為「平靜」的東西。然而,現代人所理解的平靜,往往只是暫時的壓力釋放——是一次昂貴的度假、一…
東京的秋天,總是悄悄地、帶著一點內斂地展開。 當空氣裡的涼意越來越明確,城市邊緣、庭園深處、寺院參道上,紅葉逐漸顯色,像把時間放慢的信號。 這一次,我…
在我們的人生旅途中,總會遇到各種情緒風暴:他人的批評、家庭成員的情緒勒索、社會標準的壓力,這些看似無形的力量,其實深深影響著我們的內在狀態。然而,正…
「想陪伴孩子,但我還有工作要做…」「想要把時間花在事業的我,對孩子而言是不是自私的?」「當了媽媽後,只能圍繞著孩子打轉嗎?」 看到這篇的你,這些是你的…
・專訪人物介紹:知名音頻節目《佐編茶水間》主持人,同時也是理想生活設計的創辦人,目前旅居於美國,是一名數位遊牧的內容創作者。 說到數位遊牧我們腦海應該…
▎數位工具的價值與陷阱 數位工具進入了我們的生活中,這些數位工具之所以這麼的有吸引力,我認為主要是有滿足了兩大價值「便利性價值」&「情緒價值」,便利性…