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【2027 臺灣公益瑜珈節】明明沒做什麼卻好累？從昆達里尼與七脈輪看懂現代人的能量阻礙
你是不是也有過這樣的瞬間？ 明明週末哪也沒去、睡了一整天，星期一醒來依然感到一身沉重；每天被跳不完的通訊軟體訊息、開不完的跨部門會議追著跑，腦袋像開了…
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【2027 臺灣公益瑜珈節】明明沒做什麼卻好累？從昆達里尼與七脈輪看懂現代人的能量阻礙
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《藍色監獄》頂尖生存法則：自私、自愛、自律，誰才是成為 top 1 的關鍵？（無雷）
2026/08/12在台灣上映的日本熱門動漫改編電影《藍色監獄》，拋出了一個震撼人心的核心觀點：「覺醒吧，自私的怪物們！」在亞洲主流觀念總是強調團隊合作、無私…
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跨越百年的美學對話：2026年在臺南遇見慕夏、海風與臺灣近現代的光影交織
在節奏飛快的現代都市中，我們常習慣將目光鎖定在螢幕與日曆上，卻忘了給靈魂一段安靜沉降的真空時間。藝術，從不只是展覽館裡的靜止物件，而是一場主動開啟的…
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滑社群就能學行銷！跟品牌整合顧問思葒從日常養成商業洞察力
身為SOLER創辦人/品牌整合顧問，每天花在社群上的時間，可能比大多數人想像得還多，很多學員會問：「思葒，你是怎麼一直保持對市場的敏銳度的？」其實答案很簡…
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重塑幸福的定義：現代人的 Wellness 療癒提案與身心探索
在過去，我們對健康的理解大多是「生理上沒有疾病」，只要體檢報告上沒有紅字，就被視為一個健康的人。但在節奏飛快的現代社會中，許多人即便身體各項指標正常…
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自由工作者都在做的一件事：建立自己的技能資產
在遠距工作與接案經濟蓬勃發展的時代，我們的人生與職涯不再只有單一且線性的路徑，越來越多人選擇跳脫傳統朝九晚五的框架，開始追求更具彈性、能自主掌控的工…
FEATURED POST
SOLER LIFE, SPIRITUAL
【拿回情緒的主權】—— 活出情緒獨立與內在平靜的人生藝術
在我們的人生旅途中，總會遇到各種情緒風暴：他人的批評、家庭成員的情緒勒索、社會標準的壓力，這些看似無形的力量，其實深深影響著我們的內在狀態。然而，正…
Nora
SPIRITUAL, SOLER LIFE
死亡不是終點，遺忘才是！面對至親好友的離去，讓這三本書陪你走過
嘿～你是否想過，有一天摯愛的家人或朋友突然離開了，你該如何面對呢？ 在東方社會的文化與教育下，「死亡」對多數人而言，似乎是不吉利的象徵，大人們的避諱、…
shelly
DIGITAL NOMAD
數位遊牧的工作適合我嗎？優缺點大公開，看完再決定！
不受距離與空間的限制，只要連上網路、打開電腦或是手機，就能在世界各地工作。在疫後大爆發的數位遊牧（Digital Nomad），儼然成為現在新世代的工作選擇之一。…
雅媛
TOP SOLER
從生活細節中，覺察到數位遊牧的創造潛能
・專訪人物介紹：知名音頻節目《佐編茶水間》主持人，同時也是理想生活設計的創辦人，目前旅居於美國，是一名數位遊牧的內容創作者。 說到數位遊牧我們腦海應該…
CEO & FOUNDER 思葒
SPIRITUAL
一心多用，就是焦慮的源頭｜專注力的修行｜你與更好的你之間的差異就在0.1秒決策
這世界充滿讓人分心的事物，我們收到的資訊、雜訊多得讓人吃不消，但我們可以決定選擇要讓什麼資訊進來，以及我們可以如何回應這些資訊。隨著科技發達，我們不可能完全不使用網路、手機、電腦，但你必須明白一件事，這些東西就是你的「焦慮來源」。
Nora
