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生氣

你都不懂我!|如何正確地表達自己內心的想法又不傷人?難道生氣只能吵架或冷戰嗎?
生氣

你都不懂我!|3種方式正確地表達自己內心的想法又不傷人,讓你生氣時不再只能吵架或冷戰

人與人日常相處中,經常會聽到或說出「你都不懂我!」這句話背後其實隱藏著深深的挫折感和無力感,反映出溝通中的障礙和情感需求未被滿足。當我們感到被誤解或…

Nora
2024-07-05