完全可以！本次工作坊適合初學者，無需任何瑜珈或聲音療癒經驗。我們會一步步帶領，只需要帶著放鬆的心前來即可。

課程包含音流瑜珈、頌缽聲音療癒、靜心冥想、品茶體驗，以及交流分享時光，讓身心完整放鬆。

有，現場已準備瑜珈墊及活動所需用品，只需穿著舒適服裝即可，建議淺色系。 如有衛生考量，歡迎自備眼罩、毛毯、耳塞

請確認好時間安排後再報名。

若因個人因素無法參加，可將名額轉讓給親友，並請於 2026 年 8 月 14 日前聯繫我們更新參加者資訊。
若不轉讓名額而欲申請退費，將依下方退費政策辦理。 若未事先通知且未出席活動，恕無法退費。

若符合以下幾點，這場工作坊不建議參與：包含三個月以上的孕婦、身心障礙重症者、體內安裝支架者。

若因個人因素無法參加，請於 2026 年 8 月 10 日（含）前通知我們，我們將辦理全額退費。
2026 年 8 月 11 日起取消報名或未出席活動，因名額及場地已完成安排，恕無法退費。

若因天災、不可抗力因素或主辦單位取消活動，將另行通知延期方案或辦理全額退費。