Your life is the way you influence！
讓生活風格，成為你最自然的影響力
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雅媛
嗨嗨！我是雅媛。原以為會在公司當一輩子的上班族，卻在土星回歸之際，展開了職涯的全新階段。如同Soler秉持的精神「人人的生活都能發揮影響力」讓我在這裡透過文字與你分享，各種觀點與頓悟！除了在這裡寫字之外，也是靈氣療癒師以及在幸福與崩潰之間徘徊的新手媽媽。
雅媛
30歲沒結婚該焦慮嗎？比起婚姻，更重要的是「先跟自己結婚」！
看著一起長大的朋友們一個個踏入婚姻的殿堂，有說有笑的婚禮場合洋溢著幸福氛圍；低頭刷到手機裡的戀愛KOL教大家如何在交友軟體展現優勢，讓好的對象不請自來；…
雅媛
2025-02-16
雅媛
除了當媽媽，我也想做自己！放下孩子工作時，為何罪惡感湧上心頭？五大心法讓焦慮轉化為驅動力
「想陪伴孩子，但我還有工作要做…」「想要把時間花在事業的我，對孩子而言是不是自私的？」「當了媽媽後，只能圍繞著孩子打轉嗎？」 看到這篇的你，這些是你的…
雅媛
2025-02-02
雅媛
手機放一邊，治癒就在眼前！五個臺灣療癒輕旅行地點推薦
嘿～SOLER，你有多久沒有為自己安排一場放鬆之旅了呢？ 身為自媒體創作者的你，在日常生活中，除了汲取靈感、產出作品、還有各種在自媒體營運上的大小事要照顧…
雅媛
2025-01-23
雅媛
過年就看這個！2025 與焦慮和解的十大電影推薦，看到開工都沒問題
嘿～ SOLER ，過年假期準備好要做些什麼了嗎？ 每年一度的新春假期，除了跟家人親友好好相聚之外，似乎也是給自己一個暫停鍵，在忙碌的生活中好好地歇息一下，…
雅媛
2025-01-17
雅媛
總是追著流量跑？自媒體經營焦慮到冒煙！給創作者的五個日常療癒提案
「早晨睜開眼第一件事就是拿起手機刷新數據…」「在日常生活中，緊張兮兮的深怕錯過一絲靈感…」「看到同類型創作者又發新的內容時，感到極度焦慮…」「睡前躺在床…
雅媛
2025-01-12
雅媛
創作者需要擔心AI嗎？2025年自媒體經營的AI應用心法與工具推薦 feat .林上哲老師
嘿～SOLER ，近期「AI」成了熱門的關鍵字，你也曾用 AI 工具應用在自媒體的創作上嗎？ SOLER風格誌全新專題「2025自媒體創作趨勢指南」，我們邀請各領域的專家…
雅媛
2025-01-02
雅媛
擁抱混亂中的美：不完美的日常如何找到安定？五種日常練習跟內耗說掰掰！
嘿～你也會很常覺得有很多事情想做，卻總是提不起勁嗎？ 先說，編輯雅媛我就是如此。在生活裡，除了是SOLER 風格誌的駐站編輯之外，我同時也是育兒新手媽媽、身…
雅媛
2024-12-22
雅媛
盤點2024年網紅人設翻車，身為自媒體經營創作者的你該如何避免？五大經營心法讓你走得更長遠
來到年末了，每到這幾個時候，總免不了要回顧一下整年度的精彩事件。在自媒體經營的創作圈裡，也不意外的迎來幾次人設翻車的斷崖事件。對創作者來說，流量帶來…
雅媛
2024-12-06
雅媛
想與品牌合作又不失個性？2025年自媒體經營創作者這樣做，保有個人魅力打造雙贏！ft. 自媒體社群事業顧問 思葒
即將邁入2025年，自媒體的發展愈發盛行，再加上 threads 的爆發式成長，也吸引許多人紛紛加入創作行列，期望透過自媒體開展新的收入管道，無論是透過廠商業配、…
雅媛
2024-12-04
雅媛
是媽媽也是自媒體創作者，我的一日時間管理規劃，如何放大效率？
成為媽媽之前，我還真沒想過一整天的時間可以被壓榨得體無完膚！以前就算加班，也比不上現在「媽媽」這個角色的挑戰。彷彿24小時的精力得用成72小時，才能應付…
雅媛
2024-11-20
雅媛
來台東數位遊牧！遠距工作最愛的五大特色亮點與不限時咖啡廳推薦！
當你的工作，地點、時間不再受到拘束，如果要你帶著一台筆電在台灣的某個角落駐足停留，你會想去哪裡呢？身為數位遊牧工作者的你，編輯雅媛想要給你一個絕佳提…
雅媛
2024-10-30
雅媛
領完乾貨就退追？自媒體想增粉還能怎麼做？五大創作靈感列給你！
創作者們，你也很常在寫在乾貨文嗎？ 「自媒體新手必學五種方法」、「英文單字免費資源包」、「讓客戶無法拒絕的10句話術」…等。這些文章標題是不是看了很熟悉…
雅媛
2024-10-29