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SOLER LIFE
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黑膠真正迷人的不是復古，而是重新學會「聽音樂」：5個玩黑膠才會懂的聆聽儀式
黑膠唱片銷量已連續19年呈現正成長，值得注意的是近幾年，此復甦受眾多源於Z世代年輕人，且多數買家甚至尚未擁有唱盤。為什麼串流時代的人，需要黑膠？或許大家…
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停止為了滿足他人而付出！致那些用「優秀」當作武裝的「高功能倖存者」
在職場與人際關係中，你是不是大家眼中那個「最靠得住」的人？ 能力極強、心思細膩、總能優雅地處理好所有危機。然而，每當深夜躺在床上時，胸口卻總有一股說不…
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看懂 IKIGAI：找到熱情、天賦與人生方向的方法
在這個 AI 快速迭代以及自由職涯蓬勃發展的時代，我們的人生不再只有「畢業、進公司、退休」這條單一且線性的路徑，而是充滿了無限的選擇與可能性，當工作、興…
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從《Muse》到《Pleasure》：創作者從蔡依林借鏡的 4 個擺脫內耗心法
當第 37 屆金曲獎的聚光燈落下，天后蔡依林（Jolin）憑藉專輯《Pleasure》大放異彩，再度榮獲最佳華語女歌手獎與年度專輯獎。然而，那晚最震撼人心、在社群上瘋…
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從上班族到自由工作者，中間其實有很多站
在過去，職涯的成功往往被定義為在一家企業裡穩步晉升，直到退休，但是，面對經濟波動、企業重組以及 AI 技術的快速迭代，單一雇主與單一收入來源的風險正急劇…
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麥可傑克森：一個 17 年樂迷眼中，值得 Z 世代學習的三大特質
2009年夏天，當全世界都在為流行音樂之王麥可·傑克森（Michael Jackson, 簡稱MJ）的驟然離世而哭泣時，14 歲的我，才剛剛透過螢幕第一次被他震撼人心的舞步與歌…
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為什麼大家都去澳洲打工？除了錢，你可能沒想過的6大優勢
每隔一段時間，你的朋友圈就會有人消失——不是失聯，而是跑去澳洲了。他們發的限時動態從辦公室變成農場、從捷運車廂變成遼闊的紅土公路，臉上的表情也不一樣了…
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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…