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總是害怕自己不夠好？面對社群上的數字焦慮和比較心理，《過度努力》的你，其實有不敢面對的傷！

今天的你好嗎？在這個快速更迭的社群媒體時代，大家都想在社群上展現自己最完美、最成功的一面，所以我們總是非常努力地「活出」最好的樣子，小心地維護自己的…

shelly

2024-06-18

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數位極簡主義：透過3個階段1個技巧減少科技干擾，提升生活質量

▎數位工具的價值與陷阱數位工具進入了我們的生活中，這些數位工具之所以這麼的有吸引力，我認為主要是有滿足了兩大價值「便利性價值」＆「情緒價值」，便利性…

Neil

2024-06-18

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【療癒書單推薦】總是自我懷疑，害怕失敗？潛藏在「冒牌者症候群」下的恐懼與焦慮，讓這三本療癒書籍陪你克服吧！

嘿～你是不是常常覺得自己不夠好，懷疑你的成功只是靠運氣？其實我也是，在成為編輯前，我對自己的文字是很沒信心的，只敢偶爾寫些心靈體悟發在摯友限動，即便…

shelly

2024-06-13

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封面人物｜步入旅遊 YouTuber心靈深處， Cynthia 的漫遊癖之旅：「跟著粉絲們一起成長，一起變成自己更喜歡的模樣。」

拍攝日正值台灣梅雨季，雨水滴滴答答下了整整一天。就在充滿濕氣的週日上午，與 Cynthia 初次見面。這樣的天氣讓人只想窩在室內，我們卻在攝影棚裡架起一片名為…

Chief Editor Yu

2024-06-01

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如何選擇自媒體課程？六大線上課程推薦，讓你的經營不卡關！

在這個網路世代，自媒體帳號就是你的第二張名片，讓人們看見你的創作和理念，大家也都鼓勵並推崇著要開始經營自媒體。但要從這逐漸飽和的市場中脫穎而出，實屬…

shelly

2024-06-01

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【IG社群行銷】還在使用型錄式行銷？難怪粉絲不買單！快來學習行銷教科書－IKEA的完美社群行銷策略

你想在 IG 上販賣自己的商品或服務嗎？許多自媒體創作者到中後期為了將流量變現，會開始販售自己的商品、服務，或是開發周邊、業配和團購，但在 IG 上廣發商品…

shelly

2024-05-21

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人人都有影響力的時代來臨！從斜槓、創業、數位遊牧工作，到身心靈平衡的質感生活，帶你全方位認識SOLER！

嗨~歡迎來到 SOLER MAGAZINE！剛來到這裡的你，是不是很好奇為什麼我們叫「SOLER」呢？到底 SOLER 是什麼？我們都做著什麼樣的工作、過著怎樣的生活呢？今天…

shelly

2024-05-18

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【個人品牌】斜槓和不離職創業的好選擇，5步驟教你如何開始打造屬於自己的個人品牌！

你有想過自己未來的生活和職涯會是什麼樣子嗎？在這個時代，大環境和工作型態不停在改變，不同於父母的年代，只要選擇一份安穩工作好好過日子就好，現在的我們…

shelly

2024-05-12

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在Ｚ世代間強勢崛起的小紅書，我該跟上嗎？那些經營小紅書前你必須知道的趨勢與資源大公開！

嘿～你有聽過小紅書嗎？在這個社群時代，你每天都會使用的社群平台有哪些呢？或許是Instagram、Facebook？但你知道嗎？對Z世代年輕族群而言，這些社群軟體都…

shelly

2024-05-03

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【人物專訪】短影音浪潮來襲，影音小白也能無痛創作出1分鐘爆紅短影音 ft.雪溫不在家

每個時代都有自己的趨勢，社群從文字貼文到影片直播，再到Podcast，而現在進入短影音時代。大多人在面對趨勢浪頭的短影音，嘗試把原本文字內容變成Reels時會遇…

欸逼 Abby

2024-04-26

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【IG社群行銷】短影音行銷的流量密碼！解密蝦皮小編超蝦趴的創作idea，讓你成功自帶話題！

在短影音當紅的時代，你跟上了嗎？ 2024年所有社群平台都在大力推廣短影音，Instagram自2022年啟用Reels功能後，使用者們逐漸習慣透過短影音來快速獲取資訊及娛…

shelly

2024-04-23

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【IG社群行銷】跟著NETFLIX小編學社群經營！互動率翻倍的關鍵操作大公開！

在IG自媒體經營上，你總是用心創作，撰寫文案、拍攝照片、剪輯短影音樣樣盡心盡力，但每次貼文、Reels一發出，粉絲互動還是少得可憐，導致整體觸及率不斷下降，…

shelly

2024-04-20