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SPIRITUAL

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選擇比努力重要|人的一生,是選擇的一生。

正如一位哲人所言:“人的一生,是選擇的一生。” 你要選擇生活的苦,還是成長的苦?這是每個人都無法迴避的問題。這篇文章中將探討選擇的重要性,並通過哲學和佛學的視角,來理解為什麼選擇成長的苦,比起生活的苦,更能帶來真正的自由和滿足。
Nora
2024-06-16
解讀性格與焦慮:五大測驗窺探你的內心世界
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迷惘只是成長的一種方式|五種人格特質心理測驗,直面你的內在本質!

解讀性格與焦慮:五大測驗窺探你的內心世界 從小到大,你一定做過各式各樣的心理測驗、性向測驗吧?但其實我們都對於「真實的自己」既陌生又熟悉,認識自己是一…

Nora
2024-06-14
冒牌者症候群封面
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【療癒書單推薦】總是自我懷疑,害怕失敗?潛藏在「冒牌者症候群」下的恐懼與焦慮,讓這三本療癒書籍陪你克服吧!

嘿~你是不是常常覺得自己不夠好,懷疑你的成功只是靠運氣? 其實我也是,在成為編輯前,我對自己的文字是很沒信心的,只敢偶爾寫些心靈體悟發在摯友限動,即便…

shelly
2024-06-13
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你不是在放棄,只是在為夢想重新定位|三個人生中必須放下的東西,重拾人生主導權!

快樂的人生,是自己主動設計的;你所放下的,也都不再服務於你。 我們總以為快樂的人生是「得到越多越好」,但事實真是如此嗎?有時我們過於執著於不切實際的期望,反倒錯失了當下的美好。 人生其實就像一場遊戲,必須放下一些東西,才能駛向嶄新的篇章。放下對完美的無休止追求,活在當下,好好珍惜當下的樂趣;放下對控制的渴望,學會順其自然,賦予自我更多自由;也要放下對過去的後悔,原諒過去的自己,從中解放,才能全心全力邁向未來的夢想之路。
Nora
2024-05-22
SPIRITUAL

社畜人生好難?其實你值得更好的夢想!五本職場療癒書單推薦,給厭倦了朝九晚五的你!

在成為自由接案職能治療師 aka SOLER編輯前,我是個在醫院朝九晚五的小社畜,每天6:30的鬧鐘響起,迎接我的第一個念頭是「我真的需要這份工作嗎?」,但想到這…

shelly
2024-04-16
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【 心靈書單 】我可能錯了! 翻轉職涯的新選擇,就從不相信內在的念頭開始

你相信所謂的過去,其實並不存在嗎? 我們看到的世界,都是內心投射出來的樣子,所有的記憶,其實都是在情緒激動情況下被塑造出來的,如果有壓力或焦慮,甚至是…

Soler
2024-02-18
Q4
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別再委屈當個濫好人!「堅持個人界線」是打造健康人際關係的第一步

你是否回想過,人生中是不是有什麼樣的「課題」不斷地重複考驗自己。過程可能會讓你極度的不舒服、想逃避,但不論怎麼逃,生命還是有辦法給你不同情境、相同課…

Matt
2023-12-17