在流動中看見豐盛、找回自己

客座專欄簡介：Omar是一名溫暖且富感染力的靈性老師，他整合多年的學習，提供一對一的陪伴諮詢與團體課程，以瑜珈、靈氣、花精與靈性顧問的能量工作，帶領有緣的人們走上自己的生命道路、活出自己的力量。

Dear SOLER，

我是Omar，很開心能透過文字和你們相遇，Omar是我的靈性名字，意味著「水晶光的戰士」，擁有水晶光品質的靈魂之光，並能像勇士般為了自己相信的人事物勇敢採取行動！

每次要做自我介紹的時候，其實都會讓我不知從何說起，因為可以做的事情真的是不少。

我不僅是一名昆達里尼瑜伽老師，也提供靈氣療癒、13月亮曆法（俗稱馬雅曆）、冥想靜心、浴光之路的教學，除此之外還有一對一的生命教練支持服務，以及空間的風水。

簡單來說，我就是一個陪伴人們覺察、看見，並發展自己光芒的人吧；）

靈性道路的啟程

那是怎麼踏上這條道路的呢？

時間推演到許多年前，當時還在韓商的手機遊戲公司工作，這份工作雖然在金錢上帶給我支持，但內心卻始終無法從中得到滿足，不知道為什麼自己要為了錢留在這裡？即便賺到了錢，內在擁有的卻是滿滿的空虛感…

因緣際會，我接觸到了臼井靈氣療癒，在完全搞不清楚的狀況下，開始了這趟自我療癒的旅程。

過程中，心裡總是會抱著懷疑，腦袋裡總是會冒出許多問句：「這是真的嗎？」「真的有在療癒嗎？」

過程中一路地不斷嘗試、懷疑、學習、實作，就這樣隨著時間，我也成為了一位世人眼中的身心靈老師和顧問，默默地陪伴了很多的生命一起前行。

不過這些頭銜，其實對我來説並沒有太大的意義。因為，生命總是會有意想不到的發生，在考驗著我們每一個人的成長和智慧。

積蓄歸零後更坦然享受人生

2022年底，我被詐騙集團騙光了所有的積蓄，三個戶頭的錢幾乎都沒有了！這也是我人生第一次遇到詐騙。

一開始雖然受到相當大的打擊，但或許由於這幾年持續地覺察、成長、學習，讓我並沒有活在仇恨、懊悔中，而是很快地接受：「這些錢不會回來了」、「事情就是發生了」的事實，當我的內在之境能平靜接受，外在的生活便不會因為存款被騙光，而有什麼改變。

我仍然在積蓄歸零的狀況下持續好好工作、好好吃飯、好好睡覺、好好享受人生！當然我除了感謝自己持之以恆的練習之外，也要感謝好多好多幫助我的人，像是主動關心我，說可以借錢給我應急的朋友們，還有怕我沒東西吃，所以請我吃飯的朋友們，都讓我因著這次的事件而深刻地體會到：

「原來有這麼多的人們真心地愛著我」

這些經驗和收穫，真的是用金錢都買不到的…也讓我學習到有喜歡什麼東西，就是給他買下去就對了！不然以後被詐騙集團騙光，不就太可惜了嗎（笑）

信任宇宙會好好照顧自己

你相信嗎？那一陣子的我在沒什麼存款的狀態下，竟然還決定要出國進修！身邊也很多朋友好奇，難道我都不會擔心存款見底，無法負擔生活的開銷嗎？

這幾年持續探索靈性的過程中，我心裡一直渴望著提升和成長，更希望自己可以成為一個有智慧的人，可以更自由自在地生活、可以常保喜樂，這些都是因為我觀察到自己的情緒很容易會受外界影響，無論是人或是環境，而我也不想一直讓自己待在那個不舒服的情緒裡，所以持續地學習、持續地探索、持續地實踐，就是我的日常。

2022台灣還在疫情的陰影當中，更別談什麼出國了。

但想去美國上課進修的這個渴望和呼喚真的非常強烈！一個衝動之下訂了好貴的機票以後，當然也和一般人一樣馬上感到非常焦慮，因為當時的存款其實根本還不夠付去美國的學費！更別說還要租車、吃飯、住宿…等等的費用和開銷。

就這樣在焦慮中好一段時間，直到有一天，我突然覺得受夠了！

「為什麼我要一直說自己沒有錢？」、「如果真的沒有錢，我早就去做粗工」、「而且一直說沒錢，感覺真的很差」

突然間明白，一直想、一直講沒錢，並不會變有錢之外，還會讓自己處在很低的頻率裡，而這並不是我要的，於是下定決心：「OK，我不會再說這些匱乏的話語了！」

我願意放手信任宇宙、信任神會幫忙安排一切，我只要去做我現在可以做的，而無論到時候有沒有錢，我都一定要去！所以，我常常會講錢真的不是問題，還有其實時間也不是問題、資源也不是問題，唯一問題是：「你到底有多想要得到？」。

你是否願意放下所有的擔心，很誠實地面對自己的心，問問自己到底想要什麼？因為當你清楚並面對內在真實的渴望，即便有再多的阻礙，你都不會在人生這條路上迷路。你會做你現在就可以做的、你會尋求幫助、你會經歷很多意想不到的發生，而那就是你靈魂渴望去創造跟體驗的！

而你唯一要克服的就是，不要再繼續活在幻象恐嚇自己。

當時，我本來的計劃是只去兩個禮拜就好，因為台灣還要繳房租、還要賺錢、還要生活，但我後來放下了這些恐懼的聲音，總共去美國待了30多天！結果真的是太美好了！

我超級感謝自己做了這個決定，之前所擔心的焦慮的根本都是多餘的，不但什麼可怕的事都沒發生，反而還體驗到了好多好多不可思議的發生，而這些全部都成為了我生命的養分，推動著我成為一個更喜歡自己的人，並更少一點地去在意別人怎麼看我，因為其實根本沒有人在看你（咦？）

豐盛，是一呼一吸之間的流動

這幾年在台灣，身心靈的課程、資訊非常非常地豐富，讓「豐盛」一詞也開始成了人們盲目追求的狀態和目標。但對我來說，豐盛絕對不會是追逐來的。

因為凡是你需要追逐的，都來自於內在的匱乏感，即便得到了，心裡也不會真正地滿足，且更容易落入不斷追逐的陷阱中。

「豐盛」其實就是在一呼一吸之間，所有你能夠體驗到的流動，所有你擁有的、你失去的這些體驗，都是豐盛。所以我很鼓勵大家多多去探索自己，透過冥想、透過興趣的學習，當你更認識你自己時，你內在無限的可能就會發光，而讓你可以更信任自己、更喜歡自己。

當你內在的力量越來越強壯，你會知道，光是你的「存在」就已經是豐盛了！

感謝過去的你、現在的你、未來的你。
祝福過去的你、現在的你、未來的你。

Love,

Omar