你不是在放棄，只是在為夢想重新定位｜三個人生中必須放下的東西，重拾人生主導權！

「放棄真的有那麼糟糕嗎….?」

這句話是「怪獸8號」動畫中第一集男主角內心OS。 不知道你有沒有看過這部動畫？ 如果沒有的話，我稍稍地講解一下（真的無雷，因為我也才看到第4集！）

男主角日比野卡夫卡如今32歲，在怪獸清潔公司任職，負責怪物殘軀的清理工作。

女主角則是他兒時好友亞白米娜，現年27歲,是日本防衛隊第3部隊的隊長。

兩人從小立下 “一起消滅所有怪獸” 的夢想，如今亞白米娜已是出色的隊長，而卡夫卡早已放棄加入防衛隊的願景，過著單調無聊的生活，內心百感交集。 一次新人市川雷諾的到來，令卡夫卡再次直視內心的困惑。

當市川用無情的話語指出他的窩囊和放棄時，卡夫卡不禁自問：「放棄真的有那麼糟糕嗎？」

也是因為他的這句話，讓我重新思考：放棄真的很糟糕嗎？

「放棄」對你來說，是不好的嗎？

我透過放棄，而找到了真正的自己。

在我們的觀念中，「放棄」彷彿是一種負面、消極的表徵，等同於放棄了夢想、放棄了未來。

但換個角度思考，放棄未嘗不是一種「積極」的人生抉擇？放棄不適合自己的一切，是為了更好的重新出發，我也曾在成長的路上，放棄了許多事物。我不喜歡爭執、不喜歡比較、不喜歡太過努力。

在我的價值觀中「比較」應該是建立在兩者條件完全一樣的人事物，去進行篩選。

但，這世界上有哪兩個人是一模模一樣樣的呢？

所以我很早就學會「放棄跟別人比較」。

多數的我們都把「放棄」，視為一種負面的行為。

不過我則是透過不停的嘗試和放棄不適合我的一切，從中學習，認識真實的自己。

這篇文章，想和大家分享個人經驗：

此刻的 Nora 是一名生命教練 / 銅鑼音療師 / 身心靈老師。

過去做過不同的工作，每個工作幾乎都沒有關聯。

我的雙親都是台大畢業生，高學歷，守規矩，很會唸書。

而我不喜歡唸書，不喜歡墨守成規，覺得工作比唸書更好玩！所以高中就開始累積工作經驗。

大二時休學，和朋友一起到上海工作，成為了複合式麵包店的副店長。

待了半年，我放棄了，因為在哪裡一點也不快樂。

即便老闆想留下我，但內心的抗拒太大聲，我無法忽視。

回到台灣後，看身邊的朋友是甜點師，進而發現製作甜點很有趣，很療癒，因此進入甜點行業。

不到三年成為某家日式咖啡廳的甜點主廚，不過後來，我放棄了，因為工作時完全沒有動力。

原本非常確信，成為甜點師，就是我的夢想，這肯定能讓我感到滿足！

發現事實並非如此時，真的一度完全不知道自己還能做什麼？

當時最令我痛苦的事：我曾經很篤定的一切，得到之後，都沒有感到滿足。

輾轉進入了展覽的工作，成為大型攝影展的行政助理。

不到半年老闆選擇轉型成行銷公司，所以轉而進入商展的公司裡磨練。

這次我沒有放棄！但是公司放棄了我，一個月的時間就被炒魷魚了（大公司的斷捨離非常快）

這也讓我明白，原來上班族的工作不適合我，朝九晚五的工作型態會扼殺我的創意。

這之中也做過運動服飾業、餐飲服務業、兼職模特兒、雪茄會館各式各樣的工作。但沒有一樣是我感到真心快樂和滿足的。後來我得出一個結論，我必須放棄某些東西，來獲得真正的快樂。透過一次次的放下和放棄，漸漸找到了真正屬於自己的道路。

現在的我是一名生命教練、聲音療癒和身心靈老師，過去的工作經歷看似雜亂無章，

但正是這些嘗試和放棄，逐步認清自己，找到內心真正的召喚和熱情所在。

而我也很感謝自己的勇氣，每次嘗試都是全新的挑戰！

我放棄了這三樣東西，拿回人生主導權

首先：放棄對完美的執著 現代人常常被灌輸要做到完美無缺，但現實生活中卻處處是缺陷。過於追求完美會讓我們陷入自我懷疑、焦慮和挫折感的深淵。學會接納自身和生活的不完美，反而更能釋放壓力，珍視當下，從容面對挑戰。完美主義者往往錯失機會，而放棄完美主義的人則能更勇於嘗試和成長。

再來：放棄對控制的渴望 人無法控制一切，生活總是出人意料。過度控制會帶來焦慮和不安，也會阻礙我們靈活應對變化。當我們學會放下對控制的執著時，反而能夠以更開放的心態面對未知，擁抱生命的不確定性和新體驗。順其自然往往能帶來意想不到的收穫。

最後：放棄對過去的懊悔 人們常被過去的遺憾和創傷所困擾，但過於糾纏於過去會阻礙我們放眼未來。學會原諒自己和他人，寬恕過去的不完美，從中解放。當我們放下對過去的執著，才能真正開始新的旅程，全心全意投入當下，全心全意的創造更美好的將來。

回顧人生，我放棄了不少，但換來的卻是對真實自我的重拾和人生自主權的掌控。

生命如白紙，你想要什麼人生？你可以自己設計！擦除不適合自己的一切，就是在為夢想重新定位，所謂放棄，不過是通向重生的一個開端而已。
當你感到迷惘，請不要害怕，代表你正在重新認識自己。

我是 Nora ，成為自己的路上讓我陪你走一段。

延伸聆聽：還沒開始就怕失敗！怎麼解？ft.生命教練 Nora