Your life is the way you influence!
讓生活風格,成為你最自然的影響力
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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
「不要找路,讓自己成為路。」── 盧米這句詩,像一道光,指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快,心靈卻渴望慢下來,回到自己。 而電子薩滿音樂,正是…
「只要好好讀書上好大學,一切都一帆風順。」 「照著這個計畫走,包準你的人生就沒問題了!」 「選在行業的風口,這麼做直接幹到退休沒問題。」 這些,是你曾經…
▎為什麼我們這麼容易感到疲憊? 我先直接給答案:「過度承諾」。 這種疲憊感我覺得是源自於為了迎合他人與社會期待的心態,一連串來自於外界的壓力,讓我們越來…
上次在《看膩IG知識型圖文了嗎?不露臉也能經營個人魅力的五大秘招!》中談到,個人品牌除了分享專業內容外,更要打造個人魅力,否則便會面臨不斷榨乾自己,導…
打給饒炸!我是dd,透過YT頻道認識我的大家,對我的印象應該就是「活潑」「愛冒險」「開朗」對吧?但其實 在開始真正成為Youtuber以前的我,也曾經歷經迷惘的時…
數位遊牧生活讓人能夠一邊工作一邊探索世界,但如何打包行李卻是一門學問。過多的行李會成為負擔,過少又可能影響生活品質本文將以「極簡主義」來打造數位游牧…