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很多創作者做社群會卡住,我相信很多人是因為被困在「定位」這件事,這是最現實的問題,也是我們都曾面臨過的焦慮,常常會思考「我興趣很廣,不想被鎖死怎麼辦…
先前我們談到自媒體經營初期會遇到的心魔、克服心魔的方法,以及經營社群的五大迷思,不知道你有沒有開始經營屬於自己的個人品牌呢?抑或還停留在觀望的階段,…
想像一下,早晨你被海浪聲喚醒,映入眼簾的是一望無際的大海。悠閒地吃著早餐,打開筆電,與遠在世界另一端的同事開會。午後,換上舒適的夾腳拖,漫步在異國的…
在成為自由接案職能治療師 aka SOLER編輯前,我是個在醫院朝九晚五的小社畜,每天6:30的鬧鐘響起,迎接我的第一個念頭是「我真的需要這份工作嗎?」,但想到這…
你是否有過這樣的感覺:明明已經很努力,但內心還是覺得自己不夠好?這是一種自我價值感低落的表現。而自我價值感,就像樂高積木一樣,只有找到合適的組合方式…
在我們的人生旅途中,總會遇到各種情緒風暴:他人的批評、家庭成員的情緒勒索、社會標準的壓力,這些看似無形的力量,其實深深影響著我們的內在狀態。然而,正…