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人們已經逐漸厭倦了「完美」。在這個由超高清畫質、無損音訊與過度濾鏡堆砌而成的精緻世界裡,Z 世代(Gen Z)卻更喜歡一種令人玩味的審美叛逆。他們戴上耳機,…
畢業季來了,你是否也陷入了「 畢業=找工作 」的焦慮迴圈?打開求職網站投履歷、準備面試、等待錄取通知…這套標準流程,彷彿告訴你:畢業後,找份正職工…
Shadow Work 是一種自我探索與心理整合的過程,源自心理學家 卡爾·榮格(Carl Jung) 的「陰影(Shadow)」概念,指的是我們無意識中被壓抑或否認的個人特質、…
無論是學習新技能、職場成長,還是創業副業,大家都希望能夠「立刻見效」,但這樣的思維模式往往讓人迷失方向,甚至阻礙真正的長期進步。 過去我曾經在快節奏的…
對於現在的工作,你滿意嗎? 面對晉升無望、成天加班、毫無成長性的薪資和產業發展,這樣一眼望到頭的職業生涯,是否早已讓你感到疲憊不堪、不想再努力了呢?每…