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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代，我們時常看著別人的精采生活，轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而，有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia，…
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在山與海之間，臺中重新被閱讀：一場關於「中部是什麼」的展覽提問
從鐵道、港埠到市場與街道，臺中市立美術館用一場跨世代對話，重新書寫中部美術史 -
AI 時代的無畏法則：找回無法被取代的內在力量 ft. 女力學院 S 姐
這場對話不僅是職涯思維的盤點，還有找回內在力量、重塑個人競爭力的深度對談。 -
自由工作者如何高效進修？三大心法找回生活與學習的主導權
身為資深SOLER的星編，今天想跟大家分享加入4-5年SOLER CLUB的心得，從原先的會員制一直跟到現在的訂閱誌，也許你和過去的我一樣是看著購課平台後台那些進度條…
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【人物專訪】共享空間的「魔術方塊」！深度交流，重寫台北的社群與創作場域feat.「CollaPlay可能存在的遊樂園」主理人Raymond & Melissa
你喜歡玩魔術方塊嗎？它的特色與趣味在於方塊內部結構固定，但外部排列呈現無窮變化，同時允以不同方法被解開。位於西門町，一棟閒置 20年的鐘錶世家老宅，三層…
FEATURED POST
MARKETING
【顧問觀點】最強的市場差異化是活出自我：找出自己的社群定位核心
很多創作者做社群會卡住，我相信很多人是因為被困在「定位」這件事，這是最現實的問題，也是我們都曾面臨過的焦慮，常常會思考「我興趣很廣，不想被鎖死怎麼辦…
星兒Starry
2025-12-23
SLASH CAREER
「AI世代，自媒體經營不用那麼累！」十大數位工具幫你更輕鬆，從設計到粉絲互動通通有
嘿！SOLER 們，開始經營自媒體之後，是不是發現有別於以往在公司裡團隊合作，每人各司其職，只要做好自己份內的事就好。然而，經營自媒體就只有你自己，當自己…
雅媛
2024-06-15
News, LIFE STYLE
東京賞螢攻略：2025初夏必訪三大夢幻賞螢景點，庭園雲海、自然溪谷與螢火祭典一次體驗
在東京就能感受如夢似幻的夏夜螢光饗宴，精選三大人氣賞螢熱點，從庭園中的雲海舞台、山林溪谷，到福生歷史螢火蟲祭，展開一場結合療癒自然與文化體驗的浪漫旅程。
Pauline
2025-06-02
LIFE STYLE
是媽媽也是自媒體創作者，我的一日時間管理規劃，如何放大效率？
成為媽媽之前，我還真沒想過一整天的時間可以被壓榨得體無完膚！以前就算加班，也比不上現在「媽媽」這個角色的挑戰。彷彿24小時的精力得用成72小時，才能應付…
雅媛
2024-11-20
