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後疫情時代,有越來越多自由工作者或是遠距上班族在家辦公,居家工作已然成為趨勢。而隨著在家的時間變長,為了明確區分「生活」與「工作」的界限,並且在辦公…
今天想來點廢文,那就在 Threads上發吧! 社群當道的年代,每一年都有新的社群平台推陳出新! 繼之前曇花一現的Clubhouse,近期在台灣最受矚目的社群平台非Thre…
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
專訪人物介紹:謙謙老師過去曾在華航擔任空服員九年,現為自由接案的昆達里尼瑜珈教師。 你能想像在一家不符合個人成長目標的公司待了九年是什麼樣的感覺嗎?在…