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一個人可以同時擁有多少個身分? 時尚編輯、買手、主編、內容創作者、KOL、Yutopia 主理人……這些名字,曾經一層一層堆疊在李瑜身上,也讓她看起來越來越接近那…
你會不會也跟我一樣當城市的喧囂逐漸寧靜,想尋找屬於自己的片刻寧靜。今天要跟大家分享9間來自北中南的深夜咖啡廳,離開白天的匆忙與壓力,讓柔和的燈光、咖啡…
時間管理為什麼這麼難?為什麼看著其他人好像總是能夠短時間完成許多事?如果你有這些疑惑,就請繼續看下去吧 ▎為什麼多重身份讓我們覺得時間不夠用? 具備多重…
Shadow Work 是一種自我探索與心理整合的過程,源自心理學家 卡爾·榮格(Carl Jung) 的「陰影(Shadow)」概念,指的是我們無意識中被壓抑或否認的個人特質、…
你是否發現,有越來越多辦公室同事在毫無跡象的狀態提了離職,尤其是Z世代的年輕族群,他們的辭呈遞得突然、離開時也乾淨俐落。表面上他們可能不曾與上司發生激…
很多創作者做社群會卡住,我相信很多人是因為被困在「定位」這件事,這是最現實的問題,也是我們都曾面臨過的焦慮,常常會思考「我興趣很廣,不想被鎖死怎麼辦…