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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
你是否曾經在幸福時,反而感到一絲不安,甚至有點想逃?你在人群中是否害怕被注意,擔心自己「不夠好」?或者,你總是在等待「適當的時機」,卻遲遲無法採取行…
Threads台灣翻紅!你今天脆了嗎? 「Threads App」(台灣又有「脆」或「串」的念法)是2023年7月,Meta新推出的社交媒體平台。當時吸引全球使用者爭先恐後下載…
內容創作者就是一人公司,從內容創作、短影音製作到知識型產品的銷售,每一個環節不僅僅只是燒腦!還要面對的更是許多的未知!因此許多創作者會很仰賴生活,工…
你有想過自己未來的生活和職涯會是什麼樣子嗎? 在這個時代,大環境和工作型態不停在改變,不同於父母的年代,只要選擇一份安穩工作好好過日子就好,現在的我們…
「職涯的下一步,是什麼呢?」 「這份工作,對我來說是好的嗎?」 「我的事業成就,就只能這樣了嗎?」 你曾經在心裡這樣問過自己嗎?無論是正在工作狀態、思考…
花了很多心思經營自媒體,擁有許多粉絲簇擁,卻總是得不到理想的互動和轉化?先別著急!在這個人人都在刷社群的時代,光有一堆粉絲可是不夠哦!關鍵是擁有一群…