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當「觀看」變成一場表演：走進基隆美術館年度國際大展《WE ARE ME — 我（們）到此一遊》
在社群平台滑動的每一秒，我們都在「看」，也同時被「看」。
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【SOLER生存筆記】最強的市場差異化是活出自我：找出自己的社群定位核心
很多創作者做社群會卡住，我相信很多人是因為被困在「定位」這件事，這是最現實的問題，也是我們都曾面臨過的焦慮，常常會思考「我興趣很廣，不想被鎖死怎麼辦…
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【SOLER生存筆記】靈感不是無中生有，而是被訓練出來的創作系統
多數人以為內容難在寫文、難在拍片，但真正最消耗創作者能量的，往往是每天都在煩惱「下一篇要做什麼」。靈感枯竭是每個創作者的噩夢，甚至讓人懷疑自己是否沒…
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2026 春節送禮推薦：波波諾諾《風行水起》把祝福放進甜點裡
把祝福交給風與水，為新一年開一條順流的路 -
開啟斜槓人生：Yourator AI 職涯博覽會暨AI人才年會帶你重新定義工作可能
2025/12/25 前完成報名，就有機會抽 MacBook Air -
3步驟把靈感變事業：迎向 2026，把你內在的光活出來
我至今已有過200+位的個案經驗，有多數的個案都像這樣 —— 心裡有好多想法、好多感覺、好多靈感、好想創業！ 但一想到市場飽和、人群、定位、競爭…… 那份來自內…
FEATURED POST
SOLER LIFE, SPIRITUAL
頻率即法（下）｜用電子薩滿音樂開啟冥想舞蹈的旅程：聲音裡的自由
「跳舞吧，就像沒有人在看你一樣。」 這句話，提醒著我們：真正的自由，從來不是表演給誰看，而是忠於每一個當下的感受。 冥想舞蹈（Meditative Dance），就是…
Nora
2025-05-28
SPIRITUAL
「20分鐘公園效應是真的！」改善過度思考的自然療法，在城市中找到森林浴的療癒力量
這個社會推崇的是善於思考、有邏輯、有條理的人，因此為了在這個社會中生存，我們被逼的不斷去強化思考力，學習很多的知識與技能，有點矛盾的地方在於，越是思…
Neil
2024-07-14
LIFE STYLE
清空腦中暫存的《自主舒壓提案》
不知是否是錯覺，總覺得到了下半年後才會驚覺生活與工作又忙碌了起來，你也有這樣的經驗嗎？總是在發現身體又有哪個部位不自主緊繃後，才會注意到「啊，我好像…
Matt
2023-12-17
News, DIGITAL NOMAD, SLASH CAREER, SPIRITUAL
打破接案焦慮：學會拒絕，自由工作者減壓與效率雙倍提升！
還記得踏入自由接案的第一年，我常常陷入一種奇怪的矛盾：明明選擇自由工作是為了擁有更彈性的生活，卻發現自己比上班族還忙碌，甚至更焦慮。每當收到新案子，…
欸逼 Abby
2025-01-24
