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那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
IG 不虧為社群之首,不斷更新優化,推出許多超酷的神祕新功能,專門為限時動態( Stories )加入更多互動趣味!甚至還曾一口氣加入了 4 個全新的標籤貼紙,分別…
嘿~ SOLER ,過年假期準備好要做些什麼了嗎? 每年一度的新春假期,除了跟家人親友好好相聚之外,似乎也是給自己一個暫停鍵,在忙碌的生活中好好地歇息一下,…
什麼是自律 為什麼要自律?無非是希望讓生活可控,獲得更好的生活。說真的,自律是一件門檻滿高的事情,最初我對於自律的理解是能夠養成規律的好習慣,例如養成…
台灣服裝品牌的獨立設計師為何值得被看見?站在國際舞台,台灣的時尚重量、時裝歷史、美學脈絡看似較為薄弱,但也因此,才能誕生小眾美學獨有的風格與清流,使…