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成為媽媽之前,我還真沒想過一整天的時間可以被壓榨得體無完膚!以前就算加班,也比不上現在「媽媽」這個角色的挑戰。彷彿24小時的精力得用成72小時,才能應付…
專訪人物:Soul Barn Wellness 創辦人 – Aida 國中時和朋友完成一趟台灣環島,此後展開了四處為家的異地生活。因為好奇之心而探索未知,進而愛上旅遊,而…
「時間管理」可以說是現代人的共同困擾,在這個斜槓當道的時代,人人都想在下班時間同步進行其他副業或開始內容創作。 但當大家都在苦喊「我沒時間」或被排山倒…
清晨,在一片山林環繞的空間,感受身心前所未有的舒暢。隨著日升而起,行經在各個瑜伽練習空間,體驗不同流派所帶給身體的撼動。嚐一口來自大地能量的健康食物…
一直以來我都常常會聽到身邊很多人說想去哪裡旅行、想去學什麼技能、培養什麼興趣,但最後仍會被工作綁架,即便存到一筆資金也不敢貿然行動,甚至連跟老闆申請…
對多數人而言,「創業」是一個逐夢的過程,是擺脫朝九晚五繁瑣日常的一道曙光。但相信很多讀者即便想過要創業,也會礙於資金、市場種種考量而被困在原地,日復…