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那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
2022年六月,Reels正式在台灣啟動。 Reels是IG內建的短影音錄製編輯功能,使用者可以直接多段錄製添加片段,並同時套用文字、濾鏡、背景音樂去混搭出各種有趣的…
人們已經逐漸厭倦了「完美」。在這個由超高清畫質、無損音訊與過度濾鏡堆砌而成的精緻世界裡,Z 世代(Gen Z)卻更喜歡一種令人玩味的審美叛逆。他們戴上耳機,…
今天的你好嗎? 在這個快速更迭的社群媒體時代,大家都想在社群上展現自己最完美、最成功的一面,所以我們總是非常努力地「活出」最好的樣子,小心地維護自己的…
拖延一詞給人一種比較負面的印象,顯示的是一個人在處理事情的時候很難到位。這件事情對於組織來說比較容易被關注,因為是團隊協作,每個人都肩負擔任某一個節…
在 AI、遠距溝通成為日常的今天,我們更懷念節慶裡那份真實、溫暖的交流。 今年中秋,微熱山丘以「又有好結果」為題,把一年時間釀出的美好,用水果月餅與經典…