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如果最近剛好想找個下午去看展,10 月的北部,其實有不少選擇。 從臺北市立美術館、當代藝術館,到信義區的獨立畫廊Contemporary by U、ART TAIPEI,再一路往桃…
每隔一段時間,你的朋友圈就會有人消失——不是失聯,而是跑去澳洲了。他們發的限時動態從辦公室變成農場、從捷運車廂變成遼闊的紅土公路,臉上的表情也不一樣了…
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代,我們時常看著別人的精采生活,轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而,有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia,…