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在 Nora 的生命教練職涯中,陪伴與服務過 200 多位學員,其中高達 80% 的人都是因為「職場問題」前來尋求支持。無論是迫切想要脫離消耗能量的有毒職場、化解人…
▎簡單的生活反而更豐富 最近,我開始重新記帳,也省下了一筆本來準備添購新筆電的開支,甚至退訂了幾個原本以為「必不可少」的訂閱服務。每當我騎著YouBike穿梭…
在社群媒體瞬息萬變的時代,許多人嚮往著脫離九晚五的體制,擁有一張寫著「全職創作者」的名片。然而,從幕後操盤的社群小編,再到加入百萬YouTuber 團隊,一路…
從一次銅鑼音療活動說起,我與 Frank 相遇,活動結束後談笑間才知道,他正創辦一款以「正念冥想」為核心的 app|couchspace。 在沙發上、耳機裡,他希望帶給人…
「哪一樣比較重要,旅程或目的地?」大熊貓問。 「旅伴比較重要,」小小龍說。 我很喜歡這個小故事,來自《大熊貓與小小龍的相伴旅程》一書。當中的旅伴不是指…
當代的場館空間,該如何擺脫傳統高聳冷冽的殿堂印象,轉化為與城市呼吸共生的流動客廳? 繼首屆國際論壇引發熱烈迴響後,臺中市立美術館(中美館) 延續「開放…