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在 Nora 的生命教練職涯中,陪伴與服務過 200 多位學員,其中高達 80% 的人都是因為「職場問題」前來尋求支持。無論是迫切想要脫離消耗能量的有毒職場、化解人…
當第 37 屆金曲獎的聚光燈落下,天后蔡依林(Jolin)憑藉專輯《Pleasure》大放異彩,再度榮獲最佳華語女歌手獎與年度專輯獎。然而,那晚最震撼人心、在社群上瘋…
一年才剛開始,台灣每年都有大大小小的節日,剛過完跨年緊接著就有農曆年、情人節,這些都是充滿活動與應酬的節日!然而,對創作者而言,這些節日除了團聚歡慶…
很多人以為,創業是一個很帥氣的決定。 辭職那天發一篇文情並茂的限時動態,宣告自己終於要「 為自己工作 」;社群簡介多了一個讓人羨慕的「 自由工作者 」、「…
「我決定要開始好好運動了!」相信這是許多人都曾立過的Flag,之後發生的事情你我也都不太陌生,就是難以堅持下去,要養成一個運動習慣是真的不容易,如果不是…
人生不是每一次卡關,都會給你一個清楚的答案。 有時候,你只是感覺到哪裡不太對,卻說不上來該怎麼調整。 在 TES 顧問技能培訓 中,聚集了來自不同領域、不同…