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在手機修圖與 AI 生成氾濫、感官逐漸麻木的數位洪流裡,你有多久不曾因為生活中的小細節而會心一笑了? 這個夏天,席捲首爾、創下 50 萬觀展人次的國際級沉浸式…
「如果你認為有證照才有資格陪伴他人,那你還沒準備好成為一個引導者。」 外在成就,不等於內在穩定 「你擁有多少證照?」過去常成為人們評估一位教練或老師的…
今年,像是例行公事一般,我又再度踏上熟悉的歐洲領土,開始為期21天的數位遊牧。 不同的是這次我跳脫以往的舒適圈,沒有選擇回到熟悉的西班牙或義大利,而是決…
為什麼我們需要療癒心靈的書籍推薦呢? 在短影音爆炸、生活型態快速的現代,如何慢下來已經成為人人「顯學」。 然而,到底要做些什麼才能讓無法停止運轉的腦袋…
在IG自媒體經營上,你總是用心創作,撰寫文案、拍攝照片、剪輯短影音樣樣盡心盡力,但每次貼文、Reels一發出,粉絲互動還是少得可憐,導致整體觸及率不斷下降,…
一年才剛開始,台灣每年都有大大小小的節日,剛過完跨年緊接著就有農曆年、情人節,這些都是充滿活動與應酬的節日!然而,對創作者而言,這些節日除了團聚歡慶…