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嘿~你有聽過小紅書嗎? 在這個社群時代,你每天都會使用的社群平台有哪些呢?或許是Instagram、Facebook? 但你知道嗎?對Z世代年輕族群而言,這些社群軟體都…
最近熱門的國際賽事—2024奧運,在法國盛大開始。看著電視轉播,塞納河畔美不勝收的風景、富有藝術人文氣息的建築、又優雅又慵懶的法國風情,是否讓你動心想前往…
「Workaholic」——雖然大部分的人,會把這張標籤當作是一種牢籠,但是 Lynn 把這個標籤貼在自己身上:容易投入工作、有熱情、有責任感。 這次訪談邀請到 三分鐘|…
在這個資訊爆炸、焦慮橫行的 21 世紀,我們每個人都在尋找一種名為「平靜」的東西。然而,現代人所理解的平靜,往往只是暫時的壓力釋放——是一次昂貴的度假、一…
「跳舞吧,就像沒有人在看你一樣。」 這句話,提醒著我們:真正的自由,從來不是表演給誰看,而是忠於每一個當下的感受。 冥想舞蹈(Meditative Dance),就是…