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堅持與放棄,哪個選擇更難 在我們大多數人都無法預測未來的情況下,很多時候在要做決定的那一刻,我們不一定掌握所有的資訊,只能在有限的已知中做出判斷。普世…
「1、2、3、4、5……」、「打咩、打咩、打咩」、「一口吞」,聽到這些熟悉的台詞,你腦中是不是浮現出某位近期爆紅的網路名人,充滿畫面感呢? 如果你…
Shadow Work 是一種自我探索與心理整合的過程,源自心理學家 卡爾·榮格(Carl Jung) 的「陰影(Shadow)」概念,指的是我們無意識中被壓抑或否認的個人特質、…