當所有答案突然不再有用，迷惘不安該怎麼辦？

當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？

那些曾經帶我走過黑暗的工具學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…

從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐

從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐

陳誼嘉，〈砌〉，2024 水干顏料、銀箔、紙本 145.5x130cm。圖片來源：藝術家自藏。

在山與海之間，臺中重新被閱讀：一場關於「中部是什麼」的展覽提問

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圖3：小巧螢火蟲發出閃閃光芒點亮河岸與夜空，令人沉醉。提醒若碰觸到螢火蟲會讓其活動力降低，請靜靜地觀察就好唷。（© 夕焼け小焼けふれあいの里）

News, LIFE STYLE

東京賞螢攻略：2025初夏必訪三大夢幻賞螢景點，庭園雲海、自然溪谷與螢火祭典一次體驗

在東京就能感受如夢似幻的夏夜螢光饗宴，精選三大人氣賞螢熱點，從庭園中的雲海舞台、山林溪谷，到福生歷史螢火蟲祭，展開一場結合療癒自然與文化體驗的浪漫旅程。

Pauline

2025-06-02

【拿回情緒的主權】—— 活出情緒獨立與內在平靜的人生藝術

SOLER LIFE, SPIRITUAL

【拿回情緒的主權】—— 活出情緒獨立與內在平靜的人生藝術

在我們的人生旅途中，總會遇到各種情緒風暴：他人的批評、家庭成員的情緒勒索、社會標準的壓力，這些看似無形的力量，其實深深影響著我們的內在狀態。然而，正…

Nora

2025-04-19

Thought Catalog Mmwqrsjz4lw Unsplash

News, SLASH CAREER, SOLER LIFE, SOLER TRENDS

社群經營靈感枯竭？你需要的是生活感知力！

在創作者經營社群的種種關卡中，「靈感」常常是創作者最害怕的大魔王，即便我們有著高明的文案技巧，如果沒有靈感，也就很難創作出令人共鳴的內容。我曾分享過…

CEO & FOUNDER 思葒

2024-02-17

哥本哈根

DIGITAL NOMAD, LIFE STYLE, SOLER LIFE

丹麥人的快樂哲學Hygge：珍惜活在當下，享受剛剛好的每一刻

今年，像是例行公事一般，我又再度踏上熟悉的歐洲領土，開始為期21天的數位遊牧。不同的是這次我跳脫以往的舒適圈，沒有選擇回到熟悉的西班牙或義大利，而是決…

CEO & FOUNDER 思葒

2024-08-17

靈感1

MARKETING

【顧問觀點】靈感不是無中生有，而是被訓練出來的創作系統

多數人以為內容難在寫文、難在拍片，但真正最消耗創作者能量的，往往是每天都在煩惱「下一篇要做什麼」。靈感枯竭是每個創作者的噩夢，甚至讓人懷疑自己是否沒…

星兒Starry

2025-12-23

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