Your life is the way you influence!
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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
「不要找路,讓自己成為路。」── 盧米這句詩,像一道光,指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快,心靈卻渴望慢下來,回到自己。 而電子薩滿音樂,正是…
在現代的快節奏生活中,迷茫與倦怠似乎成了普遍的情緒。迷茫像是一片濃霧,讓人失去方向,甚至懷疑自己是不是出了問題,然而心理學家阿德勒曾說:「所有困難都…
Netflix熱門影集《混沌少年時》自三月上架以後引起廣大關注,看似精鍊的四集短集數篇幅,實際追起來卻相當沉重與漫長。該劇圍繞在一起13歲少年艾迪·米勒謀殺謀…
對多數人而言,「創業」是一個逐夢的過程,是擺脫朝九晚五繁瑣日常的一道曙光。但相信很多讀者即便想過要創業,也會礙於資金、市場種種考量而被困在原地,日復…
人生中每一次的挫折總是看似危機,卻又好像是另外一種機會的來臨。這份埋藏在考驗背後的禮物,我拆了好幾次,而每一次帶來的禮物都充滿驚喜。 禮物都充滿驚喜。…
遠距工作與自由接案早已是當今顯學,更是越來越多職場人斜槓或投身的事業。當我們不再受限於公司辦公室,在家中即可發揮專才與商業價值,家中的書桌便是「新職…