Your life is the way you influence!
讓生活風格,成為你最自然的影響力
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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
你是否曾經在幸福時,反而感到一絲不安,甚至有點想逃?你在人群中是否害怕被注意,擔心自己「不夠好」?或者,你總是在等待「適當的時機」,卻遲遲無法採取行…
又是一個睡不著的夜晚,滑著手機的你,是不是覺得心裡悶悶的?同學在 IG 上曬著出國照、朋友在世界各地旅居工作、連學妹都走入幸福婚姻了⋯⋯眼看著別人的生活都…
打給饒炸!我是dd,透過YT頻道認識我的大家,對我的印象應該就是「活潑」「愛冒險」「開朗」對吧?但其實 在開始真正成為Youtuber以前的我,也曾經歷經迷惘的時…
客座專欄:心娣是一名為了夢想可以不顧一切的斜槓空服員,在繁忙的工作之餘一邊經營自己的音頻節目《一卡酷皮箱》 敢做夢也敢衝的故事就要從國三那年開始說起,…
「早晨睜開眼第一件事就是拿起手機刷新數據…」「在日常生活中,緊張兮兮的深怕錯過一絲靈感…」「看到同類型創作者又發新的內容時,感到極度焦慮…」「睡前躺在床…