城市的節奏有時太快，快到我們忘記身體也能成為一種感知的語言。這個冬季，勤美術館以一場以「光」為入口、以「身體」為鑰匙的展覽，再次將人帶回自身與世界之…

今年的12月13日，在臺中，一座新的藝術空間悄然開啟：臺中市立美術館正式迎來開館展《萬物的邀約》。 這不僅僅是一場展覽，更是一場關於生命、環境與公共生活的…

那天，我錯過了一場原本與學員安排好的教練會談。我沒有任何藉口，只是單純地——忘了。 發現的時候，我正在進行其他工作，看見學生來信提醒的瞬間，整個人瞬間抽…

「如果你認為有證照才有資格陪伴他人，那你還沒準備好成為一個引導者。」 外在成就，不等於內在穩定 「你擁有多少證照？」過去常成為人們評估一位教練或老師的…

— 生活現象中的習慣設計學，第一篇 最近我發現一件很殘酷、但應該很多人都懂的事： 只要工作壓力一大，最先放掉的習慣就是運動。 明明知道運動對整體的狀態有幫…