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【人物專訪】靈性諮商是什麼？你的靈性摯友 JJ｜SoulJuiceService. 頻道創辦人
在許多個深夜裡，我都是透過 JJ 的影片，慢慢撫平那些紛亂的思緒。她不是那種遙不可及的靈性導師，而是一位溫柔、俏皮又充滿直覺力的靈魂朋友。（而且超會穿搭…
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《電扶梯走左邊》Jacky｜創作者的新自由：不被演算法綁架的反脆弱心法
自由不是「Freedom To」，而是「Freedom From」 -
瓦基專訪：從台積電工程師到百萬 Podcast 主持人，只工作不上班的人生實驗
還記得你上一次，因為一本書或一句話而被觸動，是什麼時候嗎？ 對瓦基來說，閱讀從不是靜態的知識吸收，而是一種行動。 他從台積電工程師轉身，因為寫書評，成…
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2025 女力節：BLOOM 綻放｜3天3主題，為自己選擇自由、力量與成長
三天的時間，帶你找回自我、解鎖天賦，成為更有力量的自己 -
從細物觀察到品牌共鳴：《創意細物指南》Wawa教你如何在日常找到爆款靈感
當問題出來時，答案也就呼之欲出。 這次《Hit me up! 下班打給我》邀請到新書《創意細物指南：行銷時代讓你脫穎而出的關鍵能力》的作者 Wawa，帶我們從「微不足…
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又有好結果：微熱山丘，用水果月餅「豐」存一整年的心意，送給努力生活的你我
在 AI、遠距溝通成為日常的今天，我們更懷念節慶裡那份真實、溫暖的交流。 今年中秋，微熱山丘以「又有好結果」為題，把一年時間釀出的美好，用水果月餅與經典…
FEATURED POST
News, LIFE STYLE, SPIRITUAL
把焦慮寫進日記裡：5種 Journaling 技巧，讓心靈找到出口
又是一個睡不著的夜晚，滑著手機的你，是不是覺得心裡悶悶的？同學在 IG 上曬著出國照、朋友在世界各地旅居工作、連學妹都走入幸福婚姻了⋯⋯眼看著別人的生活都…
欸逼 Abby
2025-01-21
SPIRITUAL
「我不是愛生氣，我只是累了！」5個情緒管理技巧，幫助媽媽遠離爆炸時刻
你有沒有過這樣的體驗？ 一早，忙碌著準備早餐、一邊提醒著孩子趕快用餐、邊想著今天必須參與的重點會議、手機的通知訊息此起彼落。你試著深吸一口氣，耐著性子…
雅媛
2025-03-31
TOP SOLER
只要你敢做夢！人生就有無限可能
客座專欄：心娣是一名為了夢想可以不顧一切的斜槓空服員，在繁忙的工作之餘一邊經營自己的音頻節目《一卡酷皮箱》 敢做夢也敢衝的故事就要從國三那年開始說起，…
Soler
2023-12-17
SOLER LIFE, SPIRITUAL
【上集】11個童年創傷的徵兆——你的過去，影響了現在的你嗎？
你有沒有過這樣的時刻——某件小事突然讓你感到莫名的委屈？明明應該放鬆的時候，卻總覺得自己「應該再做點什麼」？又或者，你在人際關係中總是迎合別人，卻越來…
Nora
2025-03-14
SLASH CAREER, DIGITAL NOMAD, News
接案不斷卻留不住客戶？6個關鍵準備，讓他們找你長期合作！
「 客戶合作一次就消失 」「 改稿改到懷疑人生 」「 報價不合理導致吃力不討好 」—— 這些是否也是你的接案困境？ 案子接到手軟，看似是自由工作者的夢想，但如…
欸逼 Abby
2025-03-11
![# 「現在的工作，真的要做一輩子嗎？」職涯探索書單推薦！真希望早點讀到的3本書 📖 文章撰寫標準格式 - [x] 文章標準範本：[點我](https://soler.com.tw/igreelsiscoming/) - [x] 大標：專題名稱、字數、關鍵字 - [x] 小標：H2（文字不要加粗） - [x] 封面圖 - [x] 配圖＋圖片文字說明 - [ ] 英文網址 - [ ] 作者選自己 - [x] 補充內容嵌入（PD/YT/IG） - [x] 導流連結（於中上段落，依該篇文章目標或適配需求置入） - [x] 延伸閱讀（於文末或中間段落，1~2篇） - [ ] 檢查SEO分數  https://unsplash.com/photos/woman-in-black-dress-lying-on-bed-while-reading-book-aJTSzd-8GGI ## 「職涯的下一步，是什麼呢？」 「這份工作，對我來說是好的嗎？」 「我的事業成就，就只能這樣了嗎？」 你曾經在心裡這樣問過自己嗎？無論是正在工作狀態、思考轉職、待業休息的人來說，職涯探索無疑是一個沒有正確答案的開放式問題。人生種種工作串連組成的職涯歷程，就像是自己對外的名片，工作的選擇就變得更為小心。畢竟，每個人都不想在「挑選工作」時做出錯誤的決定。 然而，正因為沒有正確答案，這讓職涯更有無限的可能。 讓SOLER編輯-雅媛跟你分享，三本我真希望自己早就讀過的職涯探索書單，讓你在這段探索之旅中找到指引的方向！ ## 職涯探索推薦書單 1 ：從《越工作，越自由》理解工作真正的價值  替代文字：職涯探索書單推薦《越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生》 https://www.books.com.tw/products/0010970886 如果你是很擔心自己會不會為職涯做出錯誤的決定。Emily的親身經驗將可以翻轉這份信念。 有別於大眾對於職涯經驗的認定，是單向的線性過程。Emily則跳脫了這份認知。在其著作《越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生》中，分享到她曾經是在海上做石油探勘，爾後又轉換到時尚華服，經營著頂級消費品牌，這些看似完全沒有相關的領域，卻有著她對自我探索的熱情。 「在自由的工作中會有最好的飯碗，但最好的飯碗中難有自由的工作。」Emily在書中分享道。 她邀請讀者去思索，職涯探索不該只用單點思考，而是以全貌觀看，思考在工作中獲得自由的可能性。書中也分享了黃金三角形模型及拼圖大學等概念，一步步帶領讀者去破除自己的框架，組織自己的多元可能性，看見每份工作帶給自己的價值！ 對Emily來說，只有極大化的探索，才有機會體驗極度豐富的人生。在職涯的決定裡，不會有錯誤。有的只有一次又一次勇敢突破舒適圈，用職涯活出生命的自由與精彩。 > 擔心職涯摸索浪費太多時間？點此領取免費課程，把時間與精力用來打造理想職涯！ https://academy.soler.com.tw/courses/slashcareer > ## 職涯探索推薦書單 2 ：從《**有一種工作，叫生活》獲得待業休息時的安定**  替代文字：職涯探索書單推薦《 有一種工作，叫生活 》 https://www.books.com.tw/products/0010849681 如果你是正處於休息、待業狀態，或正規劃下一階段的職涯，肯定能在《 有一種工作，叫生活 》的分享中找到共鳴。 作者彥菁在本書紀錄了辭去全職工作後，經歷待業、自我探索、再到自由工作者的心境。那份心裡糾結不踏實與無助感，細膩的描繪與刻寫，在字裡行間，溫柔地接住在這個階段那慌張無助的讀者們。 職涯探索是一個認識自己的過程。彥菁用親身經驗踏實走過這段歷程。並拋出引子希望讀者去思考所謂世俗價值標準的薪水、職位、頭銜，真的是自己喜歡的嗎？或許，真正的理想生活不一定要用錢堆疊出來，有些我們想要的東西，不需要金錢也能擁有。 如同彥菁在書中所說：「讓喜歡成為你選擇的理由，不用害躁，不必抱歉，這個生命是你的，只有你有權掌握。」願每位迷惘的讀者，都可以在職涯探索旅程上，認出屬於自己的路標，它的名稱為「自己的喜歡」。 > 延伸閱讀： > > > 你不必「活得很正確」也能活得像自己！ft. 曾彥菁 > > `（待補文章連結｜目前文章未上架前台）` > ## 職涯探索推薦書單 3：從《**轉職思考法》找到隨時都能換工作的心法**  替代文字：職涯探索書單推薦《轉職思考法：唯有「隨時能換工作」的人，才能獲得自由**》** https://www.books.com.tw/products/0010840415 「現在的公司該不該繼續待下去？」如果現階段的你，正在思考這個問題。那麼，這本書就是為你而來的！不是每個人的狀況都可以快速地切換職場狀態，而本書作者北野唯我則提供了轉職者可以切入的觀點，並破除迷思，讓讀者可以更踏實的做出適合自己的職涯規劃。 第一次閱讀此書時的我，正在糾結是否要離開當時的職場環境，而這本書透過作者與一位想轉職員工的對話來闡述。讓我不禁懷疑，他是不是偷看我的日記，怎麼可以把我的糾結與心路歷程寫得這個完整呢？（笑） 透過對話思辨的過程，本書並非提供快速跳槽、談薪資籌碼等方法，而是從職涯的本質來思考工作與人生的關聯及影響。同時，也從理性務實面的產業趨勢、市場價值…等來切入分析，讓讀者可以在閱讀的過程中，找到適合自己在職涯探索規劃中的判斷依據。 > 延伸閱讀：過三十歲還能換工作嗎？為什麼年紀越大越不敢跳脫舒適圈？ ****[https://soler.com.tw/過三十歲還能換工作嗎？為什麼年紀越大越不敢跳/](https://soler.com.tw/%e9%81%8e%e4%b8%89%e5%8d%81%e6%ad%b2%e9%82%84%e8%83%bd%e6%8f%9b%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%97%8e%ef%bc%9f%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%b9%b4%e7%b4%80%e8%b6%8a%e5%a4%a7%e8%b6%8a%e4%b8%8d%e6%95%a2%e8%b7%b3/) > 所有的職涯探索，都是在自我探索，正因為有無限的可能，所以人生才可以如此多元不受限！ 希望以上的分享，都能夠為正在職涯探索的你，給予一些方向，活出屬於自己的精彩人生！](https://soler.com.tw/wp-content/uploads/2024/04/nicole-wolf-aJTSzd-8GGI-unsplash-2-1-1-1-1-1-1-1-1.webp)
