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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
「只要好好讀書上好大學,一切都一帆風順。」 「照著這個計畫走,包準你的人生就沒問題了!」 「選在行業的風口,這麼做直接幹到退休沒問題。」 這些,是你曾經…
認清你喜歡的是「這個人」還是「你腦中的想像」? 你有過這樣的經驗嗎?遇見一個欣賞的對象,就容易暈船,你腦中幻想著與他的無限可能性,如果與他交往會是多美…
打給饒炸!我是dd,透過YT頻道認識我的大家,對我的印象應該就是「活潑」「愛冒險」「開朗」對吧?但其實 在開始真正成為Youtuber以前的我,也曾經歷經迷惘的時…
身為女性,只要到了適婚年齡就會不斷被催婚。而在傳統觀念中,彷彿結婚才是幸福唯一的出路,是女性最終要達成的目標,更有許多女性就在這框架下懵懵懂懂地進入…
自REELS正式啟用,短影音便大幅改變了IG用戶的使用習慣,導致「限動」的觸及大不如前。過往「限動」這個版位,是創作者與受眾即時互動、推播服務的主要管道,然…
先前我們談到自媒體經營初期會遇到的心魔、克服心魔的方法,以及經營社群的五大迷思,不知道你有沒有開始經營屬於自己的個人品牌呢?抑或還停留在觀望的階段,…