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在 Nora 的生命教練職涯中,陪伴與服務過 200 多位學員,其中高達 80% 的人都是因為「職場問題」前來尋求支持。無論是迫切想要脫離消耗能量的有毒職場、化解人…
你過往的生命經驗,也能夠成為一項服務嗎? 嗨!各位 SOLER 們,你有沒有曾經想過,在工作上累積的專業技能、過去生命的經驗歷程,你的個人獨特天賦,除了在職…
在這個隨手按下快門、演算法過濾一切色彩的數位時代,你有多久沒有被一道純粹由油彩與畫筆捕捉的「光影」所打動了? 今年7月,台北信義區即將迎來一場跨越三百…
「我決定要開始好好運動了!」相信這是許多人都曾立過的Flag,之後發生的事情你我也都不太陌生,就是難以堅持下去,要養成一個運動習慣是真的不容易,如果不是…
隨著農曆新年即將迎來馬年(115年),各大美妝品牌紛紛推出應景的馬年限定彩妝,這不僅是節慶外觀的創意象徵,也結合了開運色與文化寓意,讓彩妝從日常變成新年…
「 今天要發限動,這張照片會不會顯胖? 」「 影片上傳後,會不會有人留言批評我的長相? 」「 這些照片不修圖不能看!我只能一直活在修圖裡嗎? 」 這些念頭是…