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從停下腳步到再次啟程:跑步讓我重新相信自己
SPIRITUALSOLER LIFE

從停下腳步到再次啟程:跑步讓我重新相信自己

靈感最多那段晨跑時光 跑步的次數無法細數,不知為什麼,對於跑步的記憶,最先想到的是2016年。 這年對我來說是特別的,我第一次離開家裡到了北部生活,為了工…

Neil
2025-10-16
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LIFE STYLE

清空腦中暫存的《自主舒壓提案》

不知是否是錯覺,總覺得到了下半年後才會驚覺生活與工作又忙碌了起來,你也有這樣的經驗嗎?總是在發現身體又有哪個部位不自主緊繃後,才會注意到「啊,我好像…

Matt
2023-12-17