Your life is the way you influence！
讓生活風格，成為你最自然的影響力
引領自媒體世代的時尚生活趨勢媒體
- 登入
- 註冊
-
焦慮，是最難甩掉的習慣——但它能成為你的推進器！
SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ，不是為了讓你擺脫焦慮，而是幫助你學會與它共處，將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」，我們將帶你探索焦慮的不同面向，找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮，讓它成為你的行動指南！
頻率即道（上）｜用電子薩滿音樂開啟內在冥想之旅：一場連結靈魂與科技的聲音儀式
「不要找路，讓自己成為路。」── 盧米這句詩，像一道光，指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快，心靈卻渴望慢下來，回到自己。 而電子薩滿音樂，正是…
-
頻率即道（上）｜用電子薩滿音樂開啟內在冥想之旅：一場連結靈魂與科技的聲音儀式
「不要找路，讓自己成為路。」── 盧米這句詩，像一道光，指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快，心靈卻渴望慢下來，回到自己。 而電子薩滿音樂，正是…
-
從兼職接案到全職接案：怎麼知道什麼時候該 All in 了？
你是不是已經兼職接案一段時間，開始考慮要不要辭掉正職工作，全心投入接案人生？ 在這個斜槓當道的時代，很多人都在正職工作之外接案賺取額外收入。當兼職接案…
-
從《混沌少年時》看Z世代愛情焦慮，為什麼滑IG、TIKTOK讓你越來越沒自信？
Netflix熱門影集《混沌少年時》自三月上架以後引起廣大關注，看似精鍊的四集短集數篇幅，實際追起來卻相當沉重與漫長。該劇圍繞在一起13歲少年艾迪·米勒謀殺謀…
-
在無法即時聯繫的城市裡，找回真正的相遇｜Offline Love 離線找真愛觀後感
最近，我看了一部日本戀愛實境節目《Offline Love 離線找真愛》。 這場實境節目的規則很特別：一群單身男女，在異國的城市中展開為期10天的邂逅旅程。 他們無法…
-
中山逛街地圖！時下潮流年輕人必去的6間中山選物店！
中山，這個近年台北異軍突起的商圈，巷弄間充滿各式個性店舖，也成了時下台北年輕人假日最愛的逛街聖地之一。本篇我們搜集了六家中山區各具風格的潮流選物店舖…
-
2025年不忍了！Z世代5大關鍵「離職原因」曝光，現在開始思考：該走了嗎？
你是否發現，有越來越多辦公室同事在毫無跡象的狀態提了離職，尤其是Z世代的年輕族群，他們的辭呈遞得突然、離開時也乾淨俐落。表面上他們可能不曾與上司發生激…
FEATURED POST
SPIRITUAL
時間管理總是做不好？其實你更需要的是「能量管理」！找到對的狀態才是最重要的事
5:00 起床，慢跑和瑜伽，6:00吃早餐，7:00 準時出門上班。下班後固定去健身房一小時，回來後再花2個小時經營自媒體副業….。 嘿，親愛的 SOLER ，你是不是也常看…
雅媛
2024-09-24
SPIRITUAL
【人物專訪】從憂鬱到富足，人生必須喝的3杯茶｜覺察、觀察、洞察｜ feat. 郝旭烈（郝哥）
「哪一樣比較重要，旅程或目的地？」大熊貓問。 「旅伴比較重要，」小小龍說。 我很喜歡這個小故事，來自《大熊貓與小小龍的相伴旅程》一書。當中的旅伴不是指…
Nora
2024-08-12
TOP SOLER, SOLER TRENDS
FB、IG全球大當機怎麼辦？自媒體顧問思葒：創作者應分散流量風險
哀鴻遍野的IG當機慘案 每過一段時間，FB、IG又再度發生大規模全球當機慘案，不僅品牌、商家、媒體哀鴻遍野，更讓高度仰賴社群收入來源吃飯的自媒體創作者全體驚…
CEO & FOUNDER 思葒
2024-01-17
SLASH CAREER
凌晨動員拍攝是一種怎樣的體驗
偷偷告訴你們一件事：我們S風格社群工作室旗下又多了一個IG帳號了 — 迪昂法蝶。 或許你已經有follow到這個消息，或許你是第一次得知這個驚人的消息。但是在你忍…
Matt
2023-12-17
MARKETING
自媒體事業顧問思葒：ChatGpt是社群工作者最有利的夥伴！加入與AI共舞的時代吧
ChatGPT的爆紅無疑是向數位工作者投下一枚震撼彈！尤其當看見它不僅能像一般AI助理能回答問題，甚至能創作劇本、腳本、歌詞等類型的文案，也能針對各種創意點子…
CEO & FOUNDER 思葒
2023-12-17
