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如何在繁忙的生活中找到屬於自己的metime Cover
SPIRITUAL

如何在繁忙的生活中找到屬於自己的ME TIME

▎忙碌生活中的空白時光 最近的週末假日,我常騎著單車在城市中隨意探索。沒有特定的目的地,偶爾經過感興趣的店家就停下走走,有時則將下一次想造訪的地點記錄…

Neil
2025-02-03
為什麼壓力一大,我們最先放掉的總是好習慣?
SOLER LIFESPIRITUAL

為什麼壓力一大,我們最先放掉的總是好習慣?

— 生活現象中的習慣設計學,第一篇 最近我發現一件很殘酷、但應該很多人都懂的事: 只要工作壓力一大,最先放掉的習慣就是運動。 明明知道運動對整體的狀態有幫…

Neil
2025-12-03
成為獨立工作者的內在修煉
SLASH CAREER

慢速職涯:成為獨立工作者的 3 個內在修煉

你是否對於目前傳統職場工作的方式感到疲乏?近年來越來越多人在討論新型態的工作模式,追求的是更有意義的工作和更自由的工作。 不過在進入文章聊聊之前,有個…

Neil
2024-06-05