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焦慮，是最難甩掉的習慣——但它能成為你的推進器！
SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ，不是為了讓你擺脫焦慮，而是幫助你學會與它共處，將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」，我們將帶你探索焦慮的不同面向，找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮，讓它成為你的行動指南！
頻率即道（上）｜用電子薩滿音樂開啟內在冥想之旅：一場連結靈魂與科技的聲音儀式
「不要找路，讓自己成為路。」── 盧米這句詩，像一道光，指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快，心靈卻渴望慢下來，回到自己。 而電子薩滿音樂，正是…
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頻率即道（上）｜用電子薩滿音樂開啟內在冥想之旅：一場連結靈魂與科技的聲音儀式
「不要找路，讓自己成為路。」── 盧米這句詩，像一道光，指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快，心靈卻渴望慢下來，回到自己。 而電子薩滿音樂，正是…
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從兼職接案到全職接案：怎麼知道什麼時候該 All in 了？
你是不是已經兼職接案一段時間，開始考慮要不要辭掉正職工作，全心投入接案人生？ 在這個斜槓當道的時代，很多人都在正職工作之外接案賺取額外收入。當兼職接案…
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從《混沌少年時》看Z世代愛情焦慮，為什麼滑IG、TIKTOK讓你越來越沒自信？
Netflix熱門影集《混沌少年時》自三月上架以後引起廣大關注，看似精鍊的四集短集數篇幅，實際追起來卻相當沉重與漫長。該劇圍繞在一起13歲少年艾迪·米勒謀殺謀…
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在無法即時聯繫的城市裡，找回真正的相遇｜Offline Love 離線找真愛觀後感
最近，我看了一部日本戀愛實境節目《Offline Love 離線找真愛》。 這場實境節目的規則很特別：一群單身男女，在異國的城市中展開為期10天的邂逅旅程。 他們無法…
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中山逛街地圖！時下潮流年輕人必去的6間中山選物店！
中山，這個近年台北異軍突起的商圈，巷弄間充滿各式個性店舖，也成了時下台北年輕人假日最愛的逛街聖地之一。本篇我們搜集了六家中山區各具風格的潮流選物店舖…
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2025年不忍了！Z世代5大關鍵「離職原因」曝光，現在開始思考：該走了嗎？
你是否發現，有越來越多辦公室同事在毫無跡象的狀態提了離職，尤其是Z世代的年輕族群，他們的辭呈遞得突然、離開時也乾淨俐落。表面上他們可能不曾與上司發生激…
FEATURED POST
News, SLASH CAREER, SOLER LIFE, SOLER TRENDS
社群經營靈感枯竭？你需要的是生活感知力！
在創作者經營社群的種種關卡中，「靈感」常常是創作者最害怕的大魔王，即便我們有著高明的文案技巧，如果沒有靈感，也就很難創作出令人共鳴的內容。 我曾分享過…
CEO & FOUNDER 思葒
2024-02-17
SPIRITUAL
心想事成是真的！將顯化法則運用在日常生活裡，5本書讓你許願成真
你向宇宙下訂單了嗎？ 近年來，玄學的討論不斷上升！像是吸引力法則、許願、顯化…等，「顯化（Manifestation）」這個詞更是登上了 2024 年牛劍年度關鍵字。但所…
雅媛
2025-03-22
SLASH CAREER
「我不夠好！」這是真的嗎？從《腦筋急轉彎2》聊聊自媒體經營的創作者焦慮
皮克斯睽違了九年的最新力作《腦筋急轉彎 2》 上映囉！短短三週全球票房就破了十億美元（此數據統計至2023年7月）。除了原本大家熟悉的情緒角色樂樂、憂憂、怒…
雅媛
2024-07-10
DIGITAL NOMAD
到歐洲數位遊牧一個月，行程安排大公開ft.風格社群工作室Matt
這季的內容，是我們工作室今年一起嘗試【數位游牧】的體驗內容。當中包含趨勢、觀察與感受，但我想你一定很好奇，數位游牧到底怎麼進行，是否真的有這麼美好？…
Matt
2024-02-01
News, SOLER TRENDS
在Ｚ世代間強勢崛起的小紅書，我該跟上嗎？那些經營小紅書前你必須知道的趨勢與資源大公開！
嘿～你有聽過小紅書嗎？ 在這個社群時代，你每天都會使用的社群平台有哪些呢？或許是Instagram、Facebook？ 但你知道嗎？對Z世代年輕族群而言，這些社群軟體都…
shelly
2024-05-03
