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當白晝的滾滾熱浪逐漸散去,屬於夏夜的感官漫遊才正要開始。 為了慶祝新北市美術館(新美館)開館週年與捷運三鶯線通車,這座座落於山脈與大漢溪交會處的現代建…
雖然社交是無法避免的,但作為大「I人」的我來說,每次親友聚餐、工作應酬之後,都像是全身心被掏空了一樣,提不起一點力氣。社交活動,彷彿是一場能量爭奪戰,…
「如果你認為有證照才有資格陪伴他人,那你還沒準備好成為一個引導者。」 外在成就,不等於內在穩定 「你擁有多少證照?」過去常成為人們評估一位教練或老師的…
身為資深SOLER的星編,今天想跟大家分享加入4-5年SOLER CLUB的心得,從原先的會員制一直跟到現在的訂閱誌,也許你和過去的我一樣是看著購課平台後台那些進度條…
下午5點59分,關上筆電的那刻,看向辦公室玻璃窗裡的自己,那僵硬的襯衫、勒人的西裝褲以及一身洗不掉的「班味」,如果下班後還得頂著這身裝扮去赴約、看展或喝…
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…