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那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
我們隨著年紀的成長,越來越不誠實。我們學會看臉色、學會讀空氣、學會不要當個白目的人,但這些學會的代價就是「漸漸地失去自己的聲音」。 成長是每個人必經的…
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代,我們時常看著別人的精采生活,轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而,有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia,…
人生中每一次的挫折總是看似危機,卻又好像是另外一種機會的來臨。這份埋藏在考驗背後的禮物,我拆了好幾次,而每一次帶來的禮物都充滿驚喜。 禮物都充滿驚喜。…
羽曦堂創辦人Daniel和哥哥Stanley,從小跟隨父母旅居海外,在台灣居住只有短暫的從幼稚園小班到小學三年級的時間,大約在五年前才為了創業而回到相對陌生的台灣…
在社群媒體高度發達的時代,一個人的人生,似乎可以被設計得很完整,精緻的生活照片、漂亮的履歷、令人羨慕的職稱、精心安排的生活風格,每一個細節,都可以被…