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透過電影與影集,認識心理學與心理疾病
SOLER LIFESPIRITUAL

透過電影與影集,認識心理學與心理疾病

隨著人們的自我意識高漲,大家更多地向內尋找內心的平靜,同時也更願意探討心理學。 這是一門探討人類行為與心理運作的學科,而心理疾病則關乎人類精神健康,影…

Nora
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SPIRITUAL

你以為在努力,其實是「有用焦慮」在拖住你

最近讀了一本書,主題是在說要如何從生活中尋找樂趣。 讀完之後,腦海裡很自然的浮現出四個字:生活感知。 我開始思考,為什麼有些改變會自然發生,有些卻是不…

Neil