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焦慮，是最難甩掉的習慣——但它能成為你的推進器！
SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ，不是為了讓你擺脫焦慮，而是幫助你學會與它共處，將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」，我們將帶你探索焦慮的不同面向，找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮，讓它成為你的行動指南！
頻率即道（上）｜用電子薩滿音樂開啟內在冥想之旅：一場連結靈魂與科技的聲音儀式
「不要找路，讓自己成為路。」── 盧米這句詩，像一道光，指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快，心靈卻渴望慢下來，回到自己。 而電子薩滿音樂，正是…
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頻率即道（上）｜用電子薩滿音樂開啟內在冥想之旅：一場連結靈魂與科技的聲音儀式
「不要找路，讓自己成為路。」── 盧米這句詩，像一道光，指引著我們在迷霧中前行。 當生活的節奏越來越快，心靈卻渴望慢下來，回到自己。 而電子薩滿音樂，正是…
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從兼職接案到全職接案：怎麼知道什麼時候該 All in 了？
你是不是已經兼職接案一段時間，開始考慮要不要辭掉正職工作，全心投入接案人生？ 在這個斜槓當道的時代，很多人都在正職工作之外接案賺取額外收入。當兼職接案…
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從《混沌少年時》看Z世代愛情焦慮，為什麼滑IG、TIKTOK讓你越來越沒自信？
Netflix熱門影集《混沌少年時》自三月上架以後引起廣大關注，看似精鍊的四集短集數篇幅，實際追起來卻相當沉重與漫長。該劇圍繞在一起13歲少年艾迪·米勒謀殺謀…
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在無法即時聯繫的城市裡，找回真正的相遇｜Offline Love 離線找真愛觀後感
最近，我看了一部日本戀愛實境節目《Offline Love 離線找真愛》。 這場實境節目的規則很特別：一群單身男女，在異國的城市中展開為期10天的邂逅旅程。 他們無法…
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中山逛街地圖！時下潮流年輕人必去的6間中山選物店！
中山，這個近年台北異軍突起的商圈，巷弄間充滿各式個性店舖，也成了時下台北年輕人假日最愛的逛街聖地之一。本篇我們搜集了六家中山區各具風格的潮流選物店舖…
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2025年不忍了！Z世代5大關鍵「離職原因」曝光，現在開始思考：該走了嗎？
你是否發現，有越來越多辦公室同事在毫無跡象的狀態提了離職，尤其是Z世代的年輕族群，他們的辭呈遞得突然、離開時也乾淨俐落。表面上他們可能不曾與上司發生激…
FEATURED POST
News, SLASH CAREER
對現在的工作早已厭煩疲倦、不想再做了？測測看你是不是「患有」職業倦怠！五大方法重新找回工作動力！
嘿，你喜歡現在的工作嗎？ 只要一想到上班就疲憊的你，是否還記得當時剛收到這份工作錄取通知時，也曾經對未來充滿抱負與期待呢？但隨著日復一日繁雜的待辦事項…
shelly
2024-11-03
SOLER TRENDS, MARKETING
【個人品牌】這群人無預警宣布停更！做Youtube或自媒體還能當飯吃嗎？
2023「這群人」宣布2024年開始停更，公告發出，隨即引發許多人開始探討自媒體到底還有沒有經營的必要，其中包含Joeman、志祺七七，還有谷阿莫都有拍影片分享他…
HUAN
2024-02-07
SLASH CAREER
Ｚ世代工作者的必備社群：SOLER CLUB ！行銷、人脈、心靈資源滿滿，斜槓、創業、自由接案、遠端工作者都適合！
嘿！你是不可被定義的Ｚ世代嗎？ 擁有多元的興趣和能力，不甘於單一職涯的未來發展，穿梭在各領域之間，是專才，也是通才。也許你是斜槓、創業、遠端工作者或是…
雅媛
2024-09-17
SLASH CAREER
慢速職涯：成為獨立工作者的 3 個內在修煉
你是否對於目前傳統職場工作的方式感到疲乏？近年來越來越多人在討論新型態的工作模式，追求的是更有意義的工作和更自由的工作。 不過在進入文章聊聊之前，有個…
Neil
2024-06-05
News, SLASH CAREER
想轉職卻不知道自己想做什麼？跟著這四大步驟，讓你重新定位、輕鬆轉職！
對於現在的工作，你滿意嗎？ 面對晉升無望、成天加班、毫無成長性的薪資和產業發展，這樣一眼望到頭的職業生涯，是否早已讓你感到疲憊不堪、不想再努力了呢？每…
shelly
2024-08-13
