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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代，我們時常看著別人的精采生活，轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而，有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia，…
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在山與海之間，臺中重新被閱讀：一場關於「中部是什麼」的展覽提問
從鐵道、港埠到市場與街道，臺中市立美術館用一場跨世代對話，重新書寫中部美術史 -
AI 時代的無畏法則：找回無法被取代的內在力量 ft. 女力學院 S 姐
這場對話不僅是職涯思維的盤點，還有找回內在力量、重塑個人競爭力的深度對談。 -
自由工作者如何高效進修？三大心法找回生活與學習的主導權
身為資深SOLER的星編，今天想跟大家分享加入4-5年SOLER CLUB的心得，從原先的會員制一直跟到現在的訂閱誌，也許你和過去的我一樣是看著購課平台後台那些進度條…
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【人物專訪】共享空間的「魔術方塊」！深度交流，重寫台北的社群與創作場域feat.「CollaPlay可能存在的遊樂園」主理人Raymond & Melissa
你喜歡玩魔術方塊嗎？它的特色與趣味在於方塊內部結構固定，但外部排列呈現無窮變化，同時允以不同方法被解開。位於西門町，一棟閒置 20年的鐘錶世家老宅，三層…
FEATURED POST
News, MARKETING, SOLER TRENDS, TOP SOLER
【人物專訪】電子報在2024年依然是王道？多平台經營策略大公開 ft.慢活夫妻
你是否曾經面臨過這樣的困擾：Instagram? YouTube? 還是該開始經營部落格？作為一個內容創作者，在這個社群平台百花齊放的時代，選擇合適的平台變得越來越困難…
欸逼 Abby
2024-09-07
MARKETING, SOLER TRENDS
【個人品牌】Threads是什麼怎麼用？寫出讓人上癮的爆紅脆文教學
Threads台灣翻紅！你今天脆了嗎？ 「Threads App」（台灣又有「脆」或「串」的念法）是2023年7月，Meta新推出的社交媒體平台。當時吸引全球使用者爭先恐後下載…
欸逼 Abby
2024-04-21
LIFE STYLE, SOLER LIFE
職場 FOMO與 YOLO — Z世代到底該拼事業還是追求生活品質？ft. 心靈剝皮辣椒雞湯-李恬芳Tien 職涯諮詢師
一、當焦慮成為世代共感：「我們是不是該更努力，還是該放過自己？」 走進職場，你是否也曾在下班後滑手機，看著別人升遷、創業、買房買車、環遊世界，而開始懷…
星兒Starry
2025-08-01
LIFE STYLE, SOLER LIFE
Z世代最新社交活動：讀書會怎麼經營？
近年來，Z 世代的社交模式正在悄悄經歷一場文藝復興，比起去喧鬧的酒吧狂歡，或是在百人社交場合裡尷尬地交換名片，越來越多年輕人更傾向尋找一個有深度、低壓…
星兒Starry
2026-03-27
News, SPIRITUAL
面對人生低潮，心理諮商有用嗎？關於心理諮商的二三事，讓我們陪你跨出這一步！
面對人生低潮，你，需要的是什麼呢？ 在現代快速的生活步調、高度競爭的社會氛圍中，面對工作壓力和生活不順，我們總是戴上「堅強」和「努力」的面具，彷彿不去…
shelly
2024-08-04
