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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
何謂數位遊牧? 數位遊牧是結合遠距工作與旅居生活的一種新型態生活方式。數位遊牧利用網路、電子設備和數位工具,在全球各地遠端工作,同時享受旅行的自由,這…
專訪人物介紹:謙謙老師過去曾在華航擔任空服員九年,現為自由接案的昆達里尼瑜珈教師。 你能想像在一家不符合個人成長目標的公司待了九年是什麼樣的感覺嗎?在…
偷偷告訴你們一件事:我們S風格社群工作室旗下又多了一個IG帳號了 — 迪昂法蝶。 或許你已經有follow到這個消息,或許你是第一次得知這個驚人的消息。但是在你忍…
相信你跟我一樣,雖然不敢說很瞭解自己,但是對於自己喜歡什麼、討厭什麼、適合什麼總能說出幾樣,對吧?原本的我熱愛咖啡,享受香氣四溢的磨豆與沖泡過程;也…
在資訊爆炸的時代裡,專注力成為了最珍貴的資產。 身為自由工作者,沒有固定的工作時間、地點,很容易因為外在環境的變化,而影響了專注度。想想看你是否有這樣…
不知是否是錯覺,總覺得到了下半年後才會驚覺生活與工作又忙碌了起來,你也有這樣的經驗嗎?總是在發現身體又有哪個部位不自主緊繃後,才會注意到「啊,我好像…