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如果最近剛好想找個下午去看展,10 月的北部,其實有不少選擇。 從臺北市立美術館、當代藝術館,到信義區的獨立畫廊Contemporary by U、ART TAIPEI,再一路往桃…
Reels正式在台灣啟用了,相信許多人應該已經被短影音洗版,線上也有許多KOL都開始跟上,試圖搶下第一波流量紅利。今天這集,想透過Reels來探討這波短影音進駐IG…
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代,我們時常看著別人的精采生活,轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而,有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia,…
2026,要好好經營自己的個人品牌?如果曾經經營到一半就懷疑:「我是不是跟不上演算法?我是不是晚了?我是不是做再多也只是白工?」 那麼這篇顧問觀點,從 SOL…
車窗外的景物以百公里時速向後疾退,引擎聲低沉地運轉著;然而坐在車廂內的人,卻感受到一種近乎真空的寂靜。這是大象體操(Elephant Gym)在世界巡迴的路上,…
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…