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在這個資訊爆炸、焦慮橫行的 21 世紀,我們每個人都在尋找一種名為「平靜」的東西。然而,現代人所理解的平靜,往往只是暫時的壓力釋放——是一次昂貴的度假、一…
嗨~你也想在 2025 年抓住潮流趨勢,讓你的社群品牌更快被大眾看見嗎? 在這個社群平台瞬息萬變、流行話題層出不窮的時代,無論是內容創作者還是品牌經營者,如…
先前的內容中,我們討論了如何與同事相處,特別是當我們遇到機車同事時該如何自處、當主管布達命令不知道怎麼回應時,該如何回應等議題。 該怎麼和同事好好相處…
「跳舞吧,就像沒有人在看你一樣。」 這句話,提醒著我們:真正的自由,從來不是表演給誰看,而是忠於每一個當下的感受。 冥想舞蹈(Meditative Dance),就是…
自短影音的版位在Instagram正式啟用,不僅大幅改變IG用戶的使用習慣,更間接養成以短影音見長的創作者。在這些創作者中,有些原先就是知識型的創作者,但善用了…
「哪一樣比較重要,旅程或目的地?」大熊貓問。 「旅伴比較重要,」小小龍說。 我很喜歡這個小故事,來自《大熊貓與小小龍的相伴旅程》一書。當中的旅伴不是指…