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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
「只要好好讀書上好大學,一切都一帆風順。」 「照著這個計畫走,包準你的人生就沒問題了!」 「選在行業的風口,這麼做直接幹到退休沒問題。」 這些,是你曾經…
刷刷 IG ,你是否常看到許多 KOL 、網紅在開團購、業配?好像只要拍拍漂亮美照、發發限動,就可以很輕鬆的賺進大把鈔票?這是真的嗎?許多人透過自媒體經營發展…
先前我們談到自媒體經營初期會遇到的心魔、克服心魔的方法,以及經營社群的五大迷思,不知道你有沒有開始經營屬於自己的個人品牌呢?抑或還停留在觀望的階段,…
相信許多人從小到大就受到社會的制約,告訴我們要走怎樣的路才是人生正途,這樣僵化的思維導致我們日後在面臨怦然心動的選擇時,還是會下意識地走向看似正確的…
今年,像是例行公事一般,我又再度踏上熟悉的歐洲領土,開始為期21天的數位遊牧。 不同的是這次我跳脫以往的舒適圈,沒有選擇回到熟悉的西班牙或義大利,而是決…
哀鴻遍野的IG當機慘案 每過一段時間,FB、IG又再度發生大規模全球當機慘案,不僅品牌、商家、媒體哀鴻遍野,更讓高度仰賴社群收入來源吃飯的自媒體創作者全體驚…