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不想上班，是因為你更適合為自己工作？測你成為自由工作者的潛力指數
你目前的狀態已經是坐在辦公桌前，看著窗外的天氣，靈魂卻早已飄向遠方？內心常常在吶喊「好不想上班」，先別急著責怪自己沒有定性、抗壓性低，現代人普遍存在…
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不想上班，是因為你更適合為自己工作？測你成為自由工作者的潛力指數
你目前的狀態已經是坐在辦公桌前，看著窗外的天氣，靈魂卻早已飄向遠方？內心常常在吶喊「好不想上班」，先別急著責怪自己沒有定性、抗壓性低，現代人普遍存在…
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Z 世代的「去班味」美學，無縫接軌下班生活的 Workleisure
下午5點59分，關上筆電的那刻，看向辦公室玻璃窗裡的自己，那僵硬的襯衫、勒人的西裝褲以及一身洗不掉的「班味」，如果下班後還得頂著這身裝扮去赴約、看展或喝…
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尋回內在的座標｜台灣五大心靈修煉場域指南
繼上次我們探討了從印度瑞詩凱詩到日本京都的「全球五大修行聖地」後，許多讀者問道：「如果我現在無法遠行，在我們生活的這片土地——台灣，也有能讓人深度調頻…
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你以為在努力，其實是「有用焦慮」在拖住你
最近讀了一本書，主題是在說要如何從生活中尋找樂趣。 讀完之後，腦海裡很自然的浮現出四個字：生活感知。 我開始思考，為什麼有些改變會自然發生，有些卻是不…
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當創作不再只是迎合｜30節約男子的露臉實驗與自媒體轉向
在多數創作者還在追逐演算法、迎合觀眾喜好的時候，30節約男子做了一件意想不到的事情：露臉。 對他來說，這不是流量策略，而是一個更根本的問題： 如果內容只…
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當城市開始發電：在《奧拉之城 III》讀取未來的微光信號
當「電」不再只是插座裡的日常供應，而是一種可被觀看、觸摸，甚至被感知的文化語言——城市的運作方式，也開始改寫。
FEATURED POST
MARKETING
個人品牌市場已飽和？專訪自媒體事業顧問思葒：「客製化顧問服務將能突破重圍！」
在社群平台眾多興起的現在，市場上早已出現經營個人品牌自媒體有聲有色的人物，這麼多人都在經營，這個市場還有紅利嗎？會不會過於飽和？未來又該怎麼做才能突…
雅媛
2024-04-29
News, TOP SOLER
【人物專訪】機能面料為服裝注入生命力！為我們的「永恆衣櫃」騰出收藏餘裕feat.EMORA主理人A.T.
台灣服裝品牌的獨立設計師為何值得被看見？站在國際舞台，台灣的時尚重量、時裝歷史、美學脈絡看似較為薄弱，但也因此，才能誕生小眾美學獨有的風格與清流，使…
Scarlett Choo
2026-02-03
SPIRITUAL, SOLER LIFE
你以為佛經只是老人在聽的？現代 Lofi 佛曲顛覆你的想像!｜現代修行就是這麼簡單
曾幾何時，「修行」被認為是一種遠離塵世的生活，需要捨棄繁華與喧囂。許多人認為修行是特定人士才能做的事。我曾經與一位朋友聊天時詢問：你認為什麼樣的人才…
Nora
2024-12-14
TOP SOLER
【人物專訪】還沒開始就害怕失敗怎麼辦？自媒體創作者常見心魔大破解！ft.生命教練Nora
相信在SOLER的讀者中，除了對質感生活感興趣外，也有一些是對經營自媒體感興趣，希望可以藉由創作發展成個人品牌，甚至幫自己增加一份獲利的管道。然而，有許多…
HUAN
2024-05-20
News, MARKETING, TOP SOLER
SOLER顧問專欄｜線上課程買不停，越學越焦慮？2025新趨勢「訂閱制學習」掀起個人化學習浪潮！
「 學完以後才發現這根本不是我要的… 」「 買的課程一堆卻都沒看完？ 」「 學習越多卻越焦慮 ！」—— 這些是否也是你的學習困境？ 在這個資訊爆炸的時代，擁有豐…
欸逼 Abby
2025-04-05
![# 「現在的工作，真的要做一輩子嗎？」職涯探索書單推薦！真希望早點讀到的3本書 📖 文章撰寫標準格式 - [x] 文章標準範本：[點我](https://soler.com.tw/igreelsiscoming/) - [x] 大標：專題名稱、字數、關鍵字 - [x] 小標：H2（文字不要加粗） - [x] 封面圖 - [x] 配圖＋圖片文字說明 - [ ] 英文網址 - [ ] 作者選自己 - [x] 補充內容嵌入（PD/YT/IG） - [x] 導流連結（於中上段落，依該篇文章目標或適配需求置入） - [x] 延伸閱讀（於文末或中間段落，1~2篇） - [ ] 檢查SEO分數  https://unsplash.com/photos/woman-in-black-dress-lying-on-bed-while-reading-book-aJTSzd-8GGI ## 「職涯的下一步，是什麼呢？」 「這份工作，對我來說是好的嗎？」 「我的事業成就，就只能這樣了嗎？」 你曾經在心裡這樣問過自己嗎？無論是正在工作狀態、思考轉職、待業休息的人來說，職涯探索無疑是一個沒有正確答案的開放式問題。人生種種工作串連組成的職涯歷程，就像是自己對外的名片，工作的選擇就變得更為小心。畢竟，每個人都不想在「挑選工作」時做出錯誤的決定。 然而，正因為沒有正確答案，這讓職涯更有無限的可能。 讓SOLER編輯-雅媛跟你分享，三本我真希望自己早就讀過的職涯探索書單，讓你在這段探索之旅中找到指引的方向！ ## 職涯探索推薦書單 1 ：從《越工作，越自由》理解工作真正的價值  替代文字：職涯探索書單推薦《越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生》 https://www.books.com.tw/products/0010970886 如果你是很擔心自己會不會為職涯做出錯誤的決定。Emily的親身經驗將可以翻轉這份信念。 有別於大眾對於職涯經驗的認定，是單向的線性過程。Emily則跳脫了這份認知。在其著作《越工作越自由：最大的探索，最豐盛的人生》中，分享到她曾經是在海上做石油探勘，爾後又轉換到時尚華服，經營著頂級消費品牌，這些看似完全沒有相關的領域，卻有著她對自我探索的熱情。 「在自由的工作中會有最好的飯碗，但最好的飯碗中難有自由的工作。」Emily在書中分享道。 她邀請讀者去思索，職涯探索不該只用單點思考，而是以全貌觀看，思考在工作中獲得自由的可能性。書中也分享了黃金三角形模型及拼圖大學等概念，一步步帶領讀者去破除自己的框架，組織自己的多元可能性，看見每份工作帶給自己的價值！ 對Emily來說，只有極大化的探索，才有機會體驗極度豐富的人生。在職涯的決定裡，不會有錯誤。有的只有一次又一次勇敢突破舒適圈，用職涯活出生命的自由與精彩。 > 擔心職涯摸索浪費太多時間？點此領取免費課程，把時間與精力用來打造理想職涯！ https://academy.soler.com.tw/courses/slashcareer > ## 職涯探索推薦書單 2 ：從《**有一種工作，叫生活》獲得待業休息時的安定**  替代文字：職涯探索書單推薦《 有一種工作，叫生活 》 https://www.books.com.tw/products/0010849681 如果你是正處於休息、待業狀態，或正規劃下一階段的職涯，肯定能在《 有一種工作，叫生活 》的分享中找到共鳴。 作者彥菁在本書紀錄了辭去全職工作後，經歷待業、自我探索、再到自由工作者的心境。那份心裡糾結不踏實與無助感，細膩的描繪與刻寫，在字裡行間，溫柔地接住在這個階段那慌張無助的讀者們。 職涯探索是一個認識自己的過程。彥菁用親身經驗踏實走過這段歷程。並拋出引子希望讀者去思考所謂世俗價值標準的薪水、職位、頭銜，真的是自己喜歡的嗎？或許，真正的理想生活不一定要用錢堆疊出來，有些我們想要的東西，不需要金錢也能擁有。 如同彥菁在書中所說：「讓喜歡成為你選擇的理由，不用害躁，不必抱歉，這個生命是你的，只有你有權掌握。」願每位迷惘的讀者，都可以在職涯探索旅程上，認出屬於自己的路標，它的名稱為「自己的喜歡」。 > 延伸閱讀： > > > 你不必「活得很正確」也能活得像自己！ft. 曾彥菁 > > `（待補文章連結｜目前文章未上架前台）` > ## 職涯探索推薦書單 3：從《**轉職思考法》找到隨時都能換工作的心法**  替代文字：職涯探索書單推薦《轉職思考法：唯有「隨時能換工作」的人，才能獲得自由**》** https://www.books.com.tw/products/0010840415 「現在的公司該不該繼續待下去？」如果現階段的你，正在思考這個問題。那麼，這本書就是為你而來的！不是每個人的狀況都可以快速地切換職場狀態，而本書作者北野唯我則提供了轉職者可以切入的觀點，並破除迷思，讓讀者可以更踏實的做出適合自己的職涯規劃。 第一次閱讀此書時的我，正在糾結是否要離開當時的職場環境，而這本書透過作者與一位想轉職員工的對話來闡述。讓我不禁懷疑，他是不是偷看我的日記，怎麼可以把我的糾結與心路歷程寫得這個完整呢？（笑） 透過對話思辨的過程，本書並非提供快速跳槽、談薪資籌碼等方法，而是從職涯的本質來思考工作與人生的關聯及影響。同時，也從理性務實面的產業趨勢、市場價值…等來切入分析，讓讀者可以在閱讀的過程中，找到適合自己在職涯探索規劃中的判斷依據。 > 延伸閱讀：過三十歲還能換工作嗎？為什麼年紀越大越不敢跳脫舒適圈？ ****[https://soler.com.tw/過三十歲還能換工作嗎？為什麼年紀越大越不敢跳/](https://soler.com.tw/%e9%81%8e%e4%b8%89%e5%8d%81%e6%ad%b2%e9%82%84%e8%83%bd%e6%8f%9b%e5%b7%a5%e4%bd%9c%e5%97%8e%ef%bc%9f%e7%82%ba%e4%bb%80%e9%ba%bc%e5%b9%b4%e7%b4%80%e8%b6%8a%e5%a4%a7%e8%b6%8a%e4%b8%8d%e6%95%a2%e8%b7%b3/) > 所有的職涯探索，都是在自我探索，正因為有無限的可能，所以人生才可以如此多元不受限！ 希望以上的分享，都能夠為正在職涯探索的你，給予一些方向，活出屬於自己的精彩人生！](https://soler.com.tw/wp-content/uploads/2024/04/nicole-wolf-aJTSzd-8GGI-unsplash-2-1-1-1-1-1-1-1-1.webp)
