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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練，到培訓教練，我走了五年。 這五年裡，我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒，也一次次透過自我教練，把自…
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當所有答案突然不再有用，人生充滿迷惘不安該怎麼辦？
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從「完美」到「真實」｜帶著傷的療癒者，藝術治療與自我轉化之路 feat.真實小姐
在這個充滿濾鏡與光鮮亮麗的社群媒體時代，我們時常看著別人的精采生活，轉頭卻對自己的脆弱感到無比孤單。然而，有一位名為「真實小姐」的藝術治療師 Sophia，…
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在山與海之間，臺中重新被閱讀：一場關於「中部是什麼」的展覽提問
從鐵道、港埠到市場與街道，臺中市立美術館用一場跨世代對話，重新書寫中部美術史 -
AI 時代的無畏法則：找回無法被取代的內在力量 ft. 女力學院 S 姐
這場對話不僅是職涯思維的盤點，還有找回內在力量、重塑個人競爭力的深度對談。 -
自由工作者如何高效進修？三大心法找回生活與學習的主導權
身為資深SOLER的星編，今天想跟大家分享加入4-5年SOLER CLUB的心得，從原先的會員制一直跟到現在的訂閱誌，也許你和過去的我一樣是看著購課平台後台那些進度條…
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【人物專訪】共享空間的「魔術方塊」！深度交流，重寫台北的社群與創作場域feat.「CollaPlay可能存在的遊樂園」主理人Raymond & Melissa
你喜歡玩魔術方塊嗎？它的特色與趣味在於方塊內部結構固定，但外部排列呈現無窮變化，同時允以不同方法被解開。位於西門町，一棟閒置 20年的鐘錶世家老宅，三層…
FEATURED POST
LIFE STYLE
進入心流狀態！給自由工作者的專注力APP推薦
在資訊爆炸的時代裡，專注力成為了最珍貴的資產。 身為自由工作者，沒有固定的工作時間、地點，很容易因為外在環境的變化，而影響了專注度。想想看你是否有這樣…
雅媛
2024-06-26
LIFE STYLE, News, SOLER LIFE
效率提升200%！自由工作者必入手的 9 大質感辦公桌佈置單品
遠距工作與自由接案早已是當今顯學，更是越來越多職場人斜槓或投身的事業。當我們不再受限於公司辦公室，在家中即可發揮專才與商業價值，家中的書桌便是「新職…
Joyce
2025-03-10
SPIRITUAL, SOLER LIFE
從停下腳步到再次啟程：跑步讓我重新相信自己
靈感最多那段晨跑時光 跑步的次數無法細數，不知為什麼，對於跑步的記憶，最先想到的是2016年。 這年對我來說是特別的，我第一次離開家裡到了北部生活，為了工…
Neil
2025-10-16
SPIRITUAL
你也在拖延嗎？找出原因並幫助你高效行動
拖延一詞給人一種比較負面的印象，顯示的是一個人在處理事情的時候很難到位。這件事情對於組織來說比較容易被關注，因為是團隊協作，每個人都肩負擔任某一個節…
Neil
2024-08-03
LIFE STYLE, SOLER LIFE
2026 馬年限定彩妝系列清單：必收經典與話題款大整理
隨著農曆新年即將迎來馬年（115年），各大美妝品牌紛紛推出應景的馬年限定彩妝，這不僅是節慶外觀的創意象徵，也結合了開運色與文化寓意，讓彩妝從日常變成新年…
星兒Starry
2026-02-11
