Your life is the way you influence!
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SOLER 2025 年首個企劃 「焦慮」 ,不是為了讓你擺脫焦慮,而是幫助你學會與它共處,將內耗轉化為推動力。從「媽媽的罪惡感」、到「自由接案者的過勞危機」、再到「療癒身心的輕旅行」,我們將帶你探索焦慮的不同面向,找到縮短「今天的自己」與「未來的自己」距離的方法。
比起逃避焦慮,讓它成為你的行動指南!
數位遊牧生活讓人能夠一邊工作一邊探索世界,但如何打包行李卻是一門學問。過多的行李會成為負擔,過少又可能影響生活品質本文將以「極簡主義」來打造數位游牧…
數位遊牧迎來一個令人欣喜的消息:泰國開放數位遊牧簽證啦! 對許多數位遊牧工作者來說,泰國一直是熱門城市。而在開放數位遊牧簽證後,提供了更多的便利性給遊…
「早晨睜開眼第一件事就是拿起手機刷新數據…」「在日常生活中,緊張兮兮的深怕錯過一絲靈感…」「看到同類型創作者又發新的內容時,感到極度焦慮…」「睡前躺在床…
「職涯的下一步,是什麼呢?」 「這份工作,對我來說是好的嗎?」 「我的事業成就,就只能這樣了嗎?」 你曾經在心裡這樣問過自己嗎?無論是正在工作狀態、思考…
▎你是否也曾因為閱讀而感到壓力? 過去我培養了閱讀的習慣,閱讀讓我得以放鬆、沈澱以及獲得許多的啟發,但隨著內容創作的需求增加,閱讀這件事情對我的意義似…
上次在《看膩IG知識型圖文了嗎?不露臉也能經營個人魅力的五大秘招!》中談到,個人品牌除了分享專業內容外,更要打造個人魅力,否則便會面臨不斷榨乾自己,導…