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在 Nora 的生命教練職涯中,陪伴與服務過 200 多位學員,其中高達 80% 的人都是因為「職場問題」前來尋求支持。無論是迫切想要脫離消耗能量的有毒職場、化解人…
客座專欄:心娣是一名為了夢想可以不顧一切的斜槓空服員,在繁忙的工作之餘一邊經營自己的音頻節目《一卡酷皮箱》 敢做夢也敢衝的故事就要從國三那年開始說起,…
在職場與人際關係中,你是不是大家眼中那個「最靠得住」的人? 能力極強、心思細膩、總能優雅地處理好所有危機。然而,每當深夜躺在床上時,胸口卻總有一股說不…
「 今天要發限動,這張照片會不會顯胖? 」「 影片上傳後,會不會有人留言批評我的長相? 」「 這些照片不修圖不能看!我只能一直活在修圖裡嗎? 」 這些念頭是…
那些曾經帶我走過黑暗的工具 學習教練、成為教練,到培訓教練,我走了五年。 這五年裡,我學習如何提問、如何陪伴、如何穿越情緒,也一次次透過自我教練,把自…
你向宇宙下訂單了嗎? 近年來,玄學的討論不斷上升!像是吸引力法則、許願、顯化…等,「顯化(Manifestation)」這個詞更是登上了 2024 年牛劍年度關鍵字。但所…